بایگانی دسته بندی "کتاب و کتاب خوانی"

۱۱۰ کتاب: برای شما هم پیش آمده که حرفی و یا رفتاری از کسی برای مدتی روی دلتان سنگینی کرده باشد و شما برای خلاص شدن از این وضعیت، به زعم خودتان آن فرد را بخشیده باشید ولی بعد از مدتی با کوچکترین جرقه ای آتش رنجشتان از او دوباره روشن شود و حالتان از قبل هم بدتر بشود؟ فکر می کنید که چرا شما گاهی اوقات موفق به گذشت کردن نمی شوید و برای رسیدن به این هدف چه کار باید بکنید؟ به عبارت دیگر، چه کارهایی باید بکنید تا گذشت کردن حالتان را بهتر کند؟ برای رسیدن به این هدف باید چه کار کرد؟

بخشیدن می‏تواند به هزار و یک علت روی سلامت روان آدم تاثیر مثبت داشته باشد که بعضی از این علت‏ها اینها هستند:

۱٫ کینه، اتلاف انرژی

وقتی که آدم از یک نفر کینه به دل می‏گیرد؛ به ویژه اگر آن یک نفر نسبت نزدیکی با آدم داشته باشد، ذهن آدم بخش بیشتر انرژی خودش را صرف فکر کردن به ظلمی می‏کند که بر او روا رفته است. آن وقت است که کم‏کم تمام فکر و ذکر و هیجان و در نتیجه رفتار آدم حول یک چیز می‏چرخد؛ خاطره رنجش و حس کینه. باور نمی‏کنید که کینه بتواند اینقدر زندگی آدم را به هم بریزد، نه؟ آخرین باری که از یکی خیلی رنجیدید و روزهای سیاه بعدش را یادتان بیاورید تا دستتان بیاید ابعاد بزرگ‏ترش می‏تواند با آدم چه کار کند.

۲٫ بخشش، یک پایان خوب

تا وقتی که ما در ذهنمان از کسی رنجشی داشته باشیم، تا این رنجش را حل نکنیم نه جدا شدن از آن نفر و نه انتقام از او آراممان نمی‏کند؛ یعنی به هر حال “رنجیدن” به عنوان یک موضوع تمام نشده در ذهن ما، باقی مانده است. خاصیت ذهن آدم هم این است که تا یک موضوع ناتمام را تمام نکند آرام نمی‏گیرد. تا وقتی که دیگران را نبخشیم احساس کینه به عنوان یک موضوع تمام نشده در ذهن ما می‏ماند و ما را اسیر می‏کند. پس بخشیدن دیگران قبل از اینکه دیگران را آرام کند خود ما را آرام می‏کند.

۳٫ دوری از بیماری‏های روان تنی

وقتی که خاطر ما از یک نفر رنجیده است و کینه داریم، دائم و پشت سر هم از رنجاننده و خودمان که در موقعیت رنجش جوابش را نداده‏ایم حرص می‏خوریم. حرص خوردن افراطی هم که نتیجه‏اش معلوم است؛ انواع و اقسام شکل‏های اضطراب، وسواس، افسردگی، زخم معده و جوش صورت را به وجود می‏ آورد.

بایدها و نبایدهای گذشت کردن را بشناسید

گذشت کردن مثل خیلی دیگر از رفتارها بایدها و نبایدهای خودش را دارد که کم توجهی کردن به آنها، این رفتار پسندیده را با شکست مواجه می کند و در نتیجه کینه و حال شما را بدتر از قبل می کند.

بایدهای گذشت:

– باید گذشت را آزادانه انتخاب کنید نه اینکه به صرف آموزه ها و یا فشارهای دیگران، خودتان را به نوعی مجبور به انجام آن ببینید.

– برای کامل شدن فرایند گذشت، باید صبور باشید و به صورت آهسته و پیوسته روی خودتان کار کنید.

– در گذشت، باید تمرکزتان فقط روی خودتان و بهتر کردن حالتان باشد. شما نمی توانید فرد دیگر را هر چقدر هم که مقصر باشد تغییر بدهید.

نبایدهای گذشت:

– گذشت را نباید به معنای آشتی بدانید. آشتی کردن مرحله بعدی گذشت است و لازم است قبل از اینکه بخواهید با فرد مقصر آشتی کنید، فرایند گذشت را در خودتان کامل کرده باشید.

– گذشت را نباید به معنای فراموش کردن اتفاقات پیش آمده بدانید. واقعیت این است که اتفاقات زندگی، اتفاق افتاده اند و نمی توانند فراموش شوند. کاری که گذشت می کند این است که بار هیجانی ماجرا را می گیرد و باعث می شود که شما دیگر از بابت یادآوری آن اتفاق حالتان بد نشود نه اینکه آن ماجرا را به کلی از ذهن تان پاک بکند.

– نباید به خاطر گذشت منتی بر سر کسی گذاشت. همانطور که گفته شد گذشت انتخاب خودتان بوده است، شما برای بهتر کردن حال خودتان آن را انتخاب کرده اید و کسی شما را مجبور به آن نکرده است.

فواید بخشش

بخشیدن می‏تواند به هزار و یک علت روی سلامت روان آدم تاثیر مثبت داشته باشد.

چند گام برای بهتر بخشیدن

– بخشیدن دیگر آنقدر می‏تواند اثر مثبت روی سلامت روان داشته باشد که بعضی از روان‏شناس ‏هایی که بیشتر روی مسائل معنوی کار کرده‏ اند، یک «روان‏ درمانی براساس بخشش» طراحی کرده ‏اند.

 

آنها می‏ گویند اگر ریشه اضطراب و استرس یک کینه قدیمی باشد، بهترین راه برای بر طرف کردن آن، این است که بیمار با تمام وجودش از تقصیرات دیگران بگذرد.

بعضی از این توصیه ‏ها در واقع مراحلی از همان روان درمانی هستند.

پس اگر کینه، زندگی‏تان را به هم ریخته است لطفا با کمک یک روان‏شناس این مراحل را طی کنید:

گام اول : احساسات منفی را انکار نکنید!

دیده ‏اید بعضی‏ ها می‏گویند “من از هیچ‏کس چیزی به دل نمی‏ گیرم”.

راستش را بخواهید، دست کم از نظر روان‏شناسی این “هیچ‏ چیز” غیرممکن است.

اگر خیلی بخواهیم روانکاوانه برخورد کنیم، حتی تاکید یک نفر بر “اصلا”، “ابدا”، “هیچ ‏وقت” و “در هیچ شرایطی” کینه به دل نگرفتن می‏تواند نشانه این باشد که اتفاقا ته دل آن آدم یک کینه عمیق خوابیده است و عملا آن آدم کینه‏ ای ‏تر از دیگران است.

پس لطفا احساس کینه از دیگران را دست کم از خودتان پنهان نکرده و به جایش بنشینید به ابعاد مختلفش فکر کنید؛ به اینکه چقدر شدت دارد؟ نسبت به چه کسی یا چه کسانی است؟ اولین بار کی از او رنجیده ‏اید و چرا؟ آیا ممکن است ریشه ‏های این کینه به کودکی‏ تان برگردد؟ ممکن است رنجش خاطرتان خیلی افراطی و غیرواقعی باشد؟

گام دوم : دو دو تا چهار تا کنید!

یک بار دیگر این مقاله را بخوانید و با خودتان فکر کنید که روی هم ‏رفته مضرات کینه داشتن یا تلافی کردن، بهتر است یا سودهایش.

همین که شما به این نتیجه برسید که بخشیدن هم می‏تواند در کنار کینه ابدی و تلافی کردن یکی از گزینه ‏هایتان باشد، از این گام نتیجه گرفته ‏اید.

گام سوم : حق قصاص و بخشش می‏گویند

بخشش وقتی لذت‏ بخش ‏تر است که آدم توانایی قصاص کردن را داشته باشد.

اینکه شما خودتان را، هم در انجام تلافی و هم در بخشیدن محق بدانید، باعث می‏شود که راحت‏ تر و بدون اکراه دیگری را ببخشید.

شاید به همین خاطر است که مراسم آشتی کنانی که بدون میل دو طرف قضیه انجام می‏ شود، معمولا نتیجه نمی‏دهد.

گام چهارم : به محدودیت‏های او فکر کنید

حالا وقت این است که کمی مقدار هیجان قضیه را بیاورید پایین و اتفاقی را که باعث رنجش شما شده است، منطقی ‏تر بررسی کنید.

ببینید که واقعا چرا رنجاننده، شما را رنجانده است.

آیا او خودش محدودیت‏‏هایی نداشته که باعث آن رفتار شده است؟ ممکن نیست که در روز یا روزهایی که شما را رنجانده است، از چیزی ناراحت بوده باشد؟ احتمال ندارد که شما رفتاری کرده باشید که چیز تلخی را برایش زنده کرده باشد؟ اصلا به این خاطر نیست که او خودش در زندگی ‏اش تحت فشارهای روانی شدیدی بوده و برای همین کلا عصبی بار آمده است؟ خب! همه اینها می‏تواند محدودیت‏هایی باشد که باعث می‏شود یک نفر شما را برنجاند.

شما خودتان از این محدودیت‏ها ندارید؟ برای خودتان پیش نیامده که ناخواسته یک نفر را برنجانید؟ منصف باشید دیگر!

گام پنجم : خوبی‏ها را هم ببینید

معمولا رنجش خاطرهای عمیق از کسانی پیش می‏ آید که ما از آنها توقع رنجاندن نداشته ‏ایم.

خب، این آدم‏ها که یک دفعه از آسمان نیامده ‏اند؛ این آدم‏ها یک خوبی‏هایی داشته ‏اند که ما اول با آنها احساس نزدیکی کرده ‏ایم که بعد از رفتارشان برنجیم دیگر.migna.ir

فکر کنید، ببینید که واقعا هیچ خوبی‏ ای در وجود آن آدم نیست؟

گام ششم : تصمیم بگیرید

تا حالا دیگر باید دستتان آمده باشد که بخشیدن، هم عمل منصفانه‏ تری است و هم در درجه اول به نفع خودتان است اما هنوز مختارید که بین گذشت و کینه یکی را انتخاب کنید.

به هر حال، دل را یک دله کنید و تصمیم بگیرید.

برای تصمیم‏ گیری عجله نکنید اما زیاد هم در تردید نمانید.

فقط یادتان باشد که تصمیم‏گیری‏تان فقط به خاطر منافع منطقی نباشد و واقعا از ته دلتان دیگران را بخشیده باشید.

گام هفتم : بخشیدن را در عمل نشان دهید!

اگر واقعا از ته دل یک نفر را بخشیده باشید، دیگر نباید اکراه داشته باشید که بروید با او دست بدهید و روبوسی کنید.

اگر هم به شما بر می‏خورد که چرا او پا پیش نگذاشته است، غیرمستقیم به دوستان مشترک نشان دهید که تمایل دارید با رنجاننده آشتی کنید.

همیشه پایه ‏هایی برای مراسم آشتی کنان وجود خواهند داشت!

 

 

تاریخ انتشار : جمعه ۴ اسفند ۱۳۹۶ ساعت ۱۶:۴۸

 

 

در حاشیه دیدار نخبگان و فرهیختگان فرهنگ و هنر جمهوری آذربایجان با رییس سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی کتاب‌های جدیدی که توسط رایزنی فرهنگی کشورمان در باکو به زبان آذری ترجمه شده، رونمایی شدند.

کتاب‌هاب جدید رایزنی فرهنگی ایران در باکو رونمایی شد

 

به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(۱۱۰ کتاب)، در حاشیه دیدار نخبگان و فرهیختگان فرهنگ و هنر جمهوری آذربایجان با ابوذر ابراهیمی‌ترکمان، رییس سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی کتاب‌های ترجمه شده از زبان فارسی به آذری به نام‌های «روانشناسی دینی»، «فلسفه اخلاق»، «کشکول»، «راه رفتن با کفش‌های تولستوی» و «خداحافظ برادر» رونمایی شد.

کتاب «راه رفتن با کفش‌های تولستوی» از سوی ابوذر ابراهیمی‌ترکمان، رییس سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی با همکاری فرزانه شفیعی و توسط انتشارات علمی و فرهنگی کشورمان به زبان آذری ترجمه شده است.

 کتاب‌های «روانشناسی دینی»، «فلسفه اخلاق»، «کشکول» و «خداحافظ برادر»، در موضوعات دینی، فرهنگی، هنری و انقلاب اسلامی هستند که به همت رایزنی فرهنگی ایران در جمهوری آذربایجان ترجمه و به چاپ رسیده‌اند.

ابوذر ابراهیمی‌ترکمان، رییس سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی بنابر دعوت رسمی ابوالفضل قارایف، وزیر فرهنگ و گردشگری جمهوری آذربایجان، به منظور توسعه همکاری‌های فرهنگی و علمی دوجانبه به باکو (پایتخت آذربایجان) سفر کرده‌ است.

رییس سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی در این سفر علاوه بر دیدار با وزیر فرهنگ و گردشگری جمهوری آذربایجان و سخنرانی در کنفرانس «از خورشید تا پروین»، روزهای فیلم جمهوری اسلامی ایران را افتتاح می‌کند.

 

 

۱۱۰ کتاب: دکتر اصغر کیهان‌نیا روانشناس؛ با اشاره به گسترش بحران تنهایی در غرب، با بیان اینکه انسان به طور طبیعی نیاز به معاشرت داشته و احساس تنهایی موجب آسیب‌ها روحی به افراد می‌شود، اظهار داشت: کاهش معاشرت افراد، طلاق عاطفی، دوری اعضای خانواده از یکدیگر و فضای مجازی از جمله عواملی است که موجب ایجاد احساس تنهایی در افراد می‌شود.

کیهان نیا کاهش محبت در خانواده‌ها غربی را عاملی مهمی در بروز بحران تنهایی خواند و خاطرنشان کرد: به علاوه افزایش فساد اخلاقی و سو‌استفاده‌های جنسی در اروپا موجب کم رنگ شدن عواطف خانوادگی و به دنبال آن تنهایی افراد شده است.

وی کاهش وابستگی زوجین به یکدیگر را یکی از مهم‌ترین عوامل اپیدمی تنهایی در غرب خواند و تصریح کرد: مشغولیت زنان به امور خارج از منزل و مستقل شدن آنان موجب بی نیاز شدن از همسر و کاهش وابستگی زوجین به یکدیگر شده است. در نتیجه در جوامع غربی خانواده در اولویت اول افراد قرار نگرفته و موجب فاصله گرفتن افراد از هم و بروز بحران تنهایی می‌شود.

کیهان نیا عواملی همچون افزایش رقابت میان جامع غربی، حسادت، دخالت در زندگی دیگران و طمع‌کاری را از جمله عوامل کاهش ارتباط افراد در جوامع غربی خواند و تصریح کرد: با افزایش سن، افراد آسیب‌پذیر‌تر و حساس‌تر شده و میزان تحمل آن‌ها کاهش می‌یابد، از طرفی عوامل ذکر شده موجب رنجش افراد و کاهش ارتباطات می‌شود.

وی همچنین کاهش معاشرت افراد، بی تفاوتی مردم نسبت به یکدیگر و افزایش فاصله‌ها اجتماعی را دلیل انزوا جامعه غرب دانست و تصریح کرد: همین عامل موجب روی آوردن افراد به ویژه سالمندان به حیوانات خانگی و زندگی مجردی شده است.

سابقه غنی فرهنگی مردم ایران با نرخ کنونی کتابخوانی همخوانی ندارد

 

به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (۱۱۰ کتاب) به نقل از روابط عمومی موسسه نمایشگاه‌های فرهنگی ایران، آیت‌الله عباسعلی سلیمانی پنجشنبه شب (۳ اسفند) در آیین افتتاح نوزدهمین نمایشگاه کتاب سیستان و بلوچستان در نمایشگاه دائمی زاهدان اظهار داشت: با توجه به توصیه رهبر معظم انقلاب باید سهم کتاب و کتابخوانی در جامعه افزایش یابد.

امام جمعه زاهدان افزود: کتاب در همه مکاتب و ادیان محترم است و جزو شاخص‌های رشد فرهنگی یک جامعه محسوب می‌شود اما در دین مبین اسلام جایگاه کتاب بالاتر و با ارزش تر از سایر ادیان است به طوری که هیچ سنتی در دین اسلام پذیرفتنی نیست مگر برگرفته از کتاب آسمانی قرآن باشد.

نماینده مردم سیستان و بلوچستان در مجلس خبرگان رهبری تاکید کرد: با توجه به اینکه ما ملتی با تمدن و پیشینه طولانی در زمینه کتاب و صاحب دانشگاه بزرگ و با سابقه جندی شاپور هستیم باید در عصر کنونی نیز فرهنگ غنی کتاب و کتابخوانی را گسترش دهیم.

نماینده ولی فقیه در سیستان و بلوچستان بر افزایش یارانه خرید کتاب در نمایشگاه‌ها تاکید کرد و گفت: با توجه به فاصله طولانی شهرهای سیستان و بلوچستان از یکدیگر ضروریست خدمات لازم در زمینه کتاب به شهرستان‌های مختلف استان نیز ارایه شود.

آیت الله سلیمانی ابراز امیدواری کرد با عادت به کتابخوانی و تکریم کتاب سهم کتابخوانی در کشور افزایش یابد.

دین اسلام بیشترین تاکید را بر کتاب و کتابخوانی دارد

نماینده اهل سنت مردم سیستان و بلوچستان در مجلس خبرگان رهبری نیز در آیین افتتاحیه نوزدهمین نمایشگاه کتاب سیستان و بلوچستان، گفت: دین اسلام از میان تمام ادیان بیشترین تاکید را بر فرهنگ کتاب و کتابخوانی دارد.

 

مولوی نذیر احمد سلامی افزود: امت اسلامی موظف است تمام فنون و رشته‌های مورد نیاز بشریت را فرا گیرد.

وی تاکید کرد: مردم ایران از قدیم الایام رابطه تنگاتنگی با فرهنگ و تمدن داشته به طوری که تمام کتب اهل سنت از ایران بوده است.

وی افزود: بستر علم و فنونی که دنیای غرب بر مبنای آن‌ها پیشرفت و ترقی کرده همه برگرفته از علما و دانشمندان جهان اسلام است.

عضو خبرگان رهبری بیان کرد: با توجه به تاکیدات رهبر معظم انقلاب چراغ علم، پژوهش و قلم نباید در جامعه خاموش شود.

وی تصریح کرد: کتاب ارتباط ما را با گذشته برقرار، وضعیت حال را روشن و ما را به حل مشکلات آینده رهنمود می‌کند.

سیستان و بلوچستان دارای ظرفیت‌های فرهنگی باارزشی است

سید دانیال محبی در آیین افتتاح نوزدهمین نمایشگاه سراسری کتاب سیستان و بلوچستان در محل دائمی نمایشگاه‌های بین‌المللی زاهدان اظهار داشت: با توجه به اینکه تفکر توسعه‌ای و انسان‌هایی که به توسعه می‌اندیشند بستر توسعه را فراهم می‌آوردند باید با همگرایی و هم افزایی بین همه ظرفیت‌های موجود، برای توسعه استان بیش از پیش تلاش شود.

وی گفت: از آنجایی که نوع خواسته و مطالبات جوانان استان ما با دیگر استان‌های کشور متفاوت است بنابراین باید متناسب با نیازهای آنان در حوزه فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی برنامه‌ریزی و اقدام لازم انجام شود.

استاندار سیستان و بلوچستان حضور انسان‌های فرهیخته، فرهنگی و شخصیت‌های بزرگ را از والاترین امتیازات سیستان و بلوچستان دانست و تاکید کرد: باید از این ظرفیت‌ها برای توسعه استان به بهترین شکل ممکن بهره گرفت.

وی بر توجه بیشتر به زبان فارسی تاکید کرد و گفت: پنج شاعر برجسته کشور نظیر خیام و پروین اعتصامی در وصف هیچ کس تملق نکرده‌اند که این درس تربیتی برای جامعه محسوب می‌شود.

محبی اظهار داشت: اگر می‌خواهیم به فرهنگ کتاب و کتابخوانی در جامعه توجه کنیم باید اقتضای زمانه را مدنظر قرار دهیم.

استاندار سیستان و بلوچستان بر عفت کلام، برخوردهای شایسته و تکریم یکدیگر تاکید کرد.

بنابراین گزارش، نوزدهمین نمایشگاه سراسری کتاب سیستان و بلوچستان عصر پنجشنبه در مراسمی با حضور نماینده ولی فقیه در سیستان و بلوچستان و امام جمعه زاهدان، استاندار ، نماینده اهل سنت مردم این استان در مجلس خبرگان رهبری ، معاونان استاندار، مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی، مدیران و مسئولان دستگاههای اجرایی و قشرهای مختلف مردم گشایش یافت.

admin بدون نظر ادامه مطلب

 

وی ادامه داد: باید توجه داشت که سیستم هوشمند اعتیاد، ماده گل، ماری‌جوانا و حشیش را به عنوان الگوی دوم مصرف مواد وارد کشور کرد. بدین معنا که در حال حاضر تریاک با ۵۳ درصد، حشیش، گل و ماری‌جوانا با ۱۱٫۹ درصد، شیشه با حدود هشت درصد و هروئین با حدود ۷ درصد چهار الگوی مصرف مواد را در کشور به خود اختصاص می‌دهند.

 

مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر عنوان کرد: سیستم مافیای مواد مخدر با ارائه فریب‌های فرهنگی و باورهای غلط تلاش می‌کند تا حشیش و ماده گل را بدون زیان و اعتیاد معرفی و از این راه مشتریان جدیدی را جذب کند. نکته مهم این است که ورود این ماده عموما از خارج مرزهای کشوراست. متأسفانه هم‌اکنون میزان تولید در افغانستان از چهار هزار تن به نه هزار تن افزایش یافته است. برای به ‌دست آوردن چرخه جدید فروش مواد در ایران دانه‌های تراریخته شاه‌دانه را وارد کشور می‌کنند و الگوی مصرف جدیدی را ایجاد کرده‌اند.

 

صرامی با بیان اینکه «وضعیت شیوع مصرف مواد در ۹ استان کشور از میانگین نرخ کشوری که ۵٫۴ درصد است بالاتر است»، خاطرنشان کرد: به ترتیب استان‌های خوزستان، گلستان، چهارمحال و بختیاری، کرمان، فارس، خراسان شمالی، استان مرکزی، استان کرمانشاه و استان سیستان و بلوچستان میانگین مصرفی بالاتری در سطح کشور دارند. طبیعتا در این استان‌ها، استانداران، فرمانداران، بخشداران، دهیاران و دستگاه‌های فرهنگی باید اقدامات جدی‌تری را هم از لحاظ اعتباری و هم از لحاظ برنامه‌ای دنبال کنند.

 

 

میزان شیوع مصرف مواد در خراسان رضوی پایین‌تر از میانگین کشوری

 

وی با اشاره به اینکه « میانگین شیوع مصرف مواد در استان خراسان‌رضوی ۲٫۷۶ درصد است»، توضیح داد: این آمار بدین معناست که نرخ شیوع استان از میانگین کشور پایین‌تر است. شیوع مصرف مواد عبارت است از افرادی که به شکل مستمر اقدام به مصرف می‌کنند، اما هنوز به چرخه اعتیاد وارد نشده‌اند. در این راستا در حال انجام پژوهشی با نام ارزیابی سریع سوء مصرف هستیم.این طرح در جهت شناخت اعتیاد در کشور انجام خواهد شد. باید توجه کرد که شیوع‌شناسی میزان شیوع مصرف را بررسی می‌کند و پژوهش ارزیابی، میزان شیوع اعتیاد را بررسی می‌کند که به زودی در سطح کشور انجام خواهد شد.

 

مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر تصریح کرد: بر اساس ماده ۵۷ سیاست‌های کلی، ابلاغی از سوی رهبر باید سالانه پنج درصد اعتیاد کاهش یابد. در ماده ۱۰۶ قانون برنامه ششم توسعه نیز ستاد مبارزه با مواد مخدر موظف است که سالیانه پنج درصد اعتیاد را کاهش دهد. بنابراین برای شناخت اعتیاد باید پژوهشی علمی صورت می‌گرفت که وضعیت اعتیاد در کشور به چه صورت است.

 

بالاتر بودن میزان شیوع مصرف مواد در بین دانش‌آموزان خراسانی نسبت به میانگین کشوری

 

صرامی گفت: میزان شیوع مصرف مواد در دانش‌آموزان متوسطه دوم کشور ۲٫۱ درصد است که این نرخ در استان خراسان‌رضوی به ۲٫۲۵ درصد می‌رسد. یعنی از میانگین متوسط بالاتر است. یکی از دلایل این موضوع همجواری خراسان در مرزهای شرقی است که دسترسی به تریاک و ماده گل را در میان دانش‌آموران آسان‌تر کرده است.

 

وی اظهار کرد: گسترش مصرف مواد دراستان‌هایی که همجوار مرزهای شرقی هستند، بالا می‌رود و در پاره‌ای از موارد میزان شیوع مصرف هم در میان آن‌ها نگران‌کننده‌تر است. میانگین شیوع مصرف مواد در میان کارگران کشور ۲۲٫۳ درصد است. این آمار در خراسان‌رضوی ۳۱٫۷ درصد می‌رسد.

 

مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به اینکه «حدود ۱۴ درصد از جمعیت ۱۵- ۶۴ سال کشور داروهای بدون تجویز دکتر مصرف می‌کنند»، خاطرنشان کرد: این آمار در سطح استان خراسان‌رضوی ۳٫۶۶ درصد است که از متوسط نرخ کمتر است. داروهایی ماننداکسپکتورانت، متادون و … بدون تجویز پزشک مصرف می‌شوند.

 

گرایش ۱۵۶ هزار نفر از زنان کشور نسبت به مصرف مواد مخدر

 

صرامی بیان کرد: ۰٫۶ درصد از جمعیت ۱۵-۶۴ سال زنان معادل ۱۵۶ هزار نفر از زنان کشور به مصرف مواد گرایش دارند. درواقع زنانی که دارای اختلالات روان‌پریشی و اختلالات روحی هستند ۱۷ برابر بیشتر از دیگر زنان به سمت مصرف مواد مخدر می‌روند. تحقیقات نشان می‌دهد که دختران نسبت به فشار گروه همسالان در مقایسه با پسران آسیب‌پذیرتر هستند، همچنین دختران و زنان شش سال زودتر از مردان به ورطه‌ی وابستگی به مواد گرایش پیدا می‌کنند.

 

وی خاطرنشان کرد: به دلیل مبانی فیزیولوژیکی زنان سوء مصرف مواد بسیار سریع‌تر و در مدت کوتاه‌تری بر روی آنها تأثیر می‌گذارد.زنانی که مبتلا به اختلالات خلق هستند چهار برابر و زنانی که به اختلالات اضطراب گرفتار هستند ۲٫۲ درصد برابر بیشتر از سایر زنان به سمت مصرف مواد می‌روند. تحقیقات نشان می‌دهد متأسفانه ۸۰ درصد از دختران و زنانی که دچار اختلال خلق یا اضطراب بوده‌اند به سمت مصرف مواد مخدر رفته‌اند.

 

تولد سالانه ۷۵۰۰ نوزاد معتاد در کشور

 

مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر تصریح کرد: در مورد زنان باردار مبتلا به اعتیاد لازم به یادآوری است که سالانه یک میلیون و ۵۰۰ هزار زن باردار در جامعه داریم. یک بررسی نشان داده است که نیم درصد از آن‌ها حدود ۷ هزار ۵۰۰ نفر در سال نوزادان معتاد به دنیا می‌آورند. در سال ۱۳۹۵ غربالگری نشان داد که از ۹۰۰ هزار زن باردار دو هزار و ۴۳۸ نفر زنان بارداری بودند که به عنوان مادر معتاد شناخته شدند. برای گرفتن نوزادان از مادران معتادی که نوزادان خود را در بیمارستان‌ها به دنیا می‌آورند دفتر سلامت وزارت بهداشت اقداماتی را آغاز کرده اما نیاز است که این فعالیت‌ها در سطح ملی صورت بگیرد و بتواند همه کشور را پوشش دهد.

 

صرامی ادامه داد: باید در آموزش دختران جوان با جدیت بیشتری ورود پیدا کرد؛ چراکه اگر این اتفاق را جدی نگیریم در آینده مادرانی با مشکلات جدی‌تر خواهیم داشت. همچنین برای این دسته از نوزادان و کودکان باید اقدامات ویژه‌ای در فرایند رشد اعمال شود تا در آینده به چرخه اعتیاد نپیوندند. در این راستا از اقداماتی که در فرایند رشد می‌تواند مؤثر باشد بحث آموزش مهارت‌های تاب‌آوری و مهارت‌های خودکنترلی است تا توسط سازمان بهزیستی کشور و وزارت بهداشت مورد بررسی قرار گیرد.

 

وی با بیان اینکه «در جامعه جهانی از هر سه فرد مصرف‌کننده مواد یک نفر زن است»، یادآور شد: در ایران این موضوع از وضعیت بهتری برخوردار است. در جهان ۳۳ درصد از مصرف‌کنندگان را زنان تشکیل می‌دهند. در ایران از هر ۱۰ نفر مصرف‌کننده مواد مخدر یک نفر زن است. ولی روندها نشان می‌دهد که گرایش دختران و زنان نسبت به مصرف مواد مخدر در حال افزایش است.علت‌های گوناگونی همچون زمینه‌های فردی، هویت، هیجان‌های درونی، کاهش عزت نفس، ضعف مهارت‌ها، الگوهای نامناسب فرزندپروری در خانواده، دریافت تأیید اجتماعی از جامعه بدین معنا که برای پذیرش در گروه همسال از ماده گل یا ماری‌جونا و… مصرف کند، فقر گریزگاه‌های اجتماعی برای تخلیه هیجانات و… در کنار دسترسی آسان به مواد مخدر می‌تواند زمینه گرایش دختران به اعتیاد را در آینده بیشتر فراهم کند. آنچه اهمیت دارد این است که ما باید مداخلات برای افزایش مهارت‌های زندگی و به‌ویژه انتقال مدل ایرانی اسلامی را برای این نسل آموزش دهیم. بسیاری از دختران کشور شیوه زیستن در قرن بیستم را نیاموخته‌اند.

 

حضور زنان در اجتماع زمینه گرایش به مصرف مواد را ایجاد می‌کند

 

مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر بیان کرد: از مهمترین موضوعاتی که باید به آن توجه داشت نقش خانواده است. بایدآرامش به عنوان واژه گمشده در خانواده قرن بیستم بیشتر مورد توجه قرار بگیرد. ما در خانواده‌هایمان این آرامش را کمتر داریم و سطح انتظار خانواده از دختران برای تحصیل، ازدواج و …بسیار بالاست. همچنین حضور زنان در اجتماع می‌تواند زمینه‌ گرایش به مصرف مواد را ایجاد کند. هنگامی که زنان حضور بیشتری در جامعه دارند با حجم استرس‌ها و اضطراب‌ها روبه رو می‌شوند. این موضوع زمینه را برای مصرف مواد فراهم خواهد کرد.

 

 

صرامی با بیان اینکه «سیستم اعتیاد از طریق فریب فرهنگی و باورهای نادرست تلاش می‌کند که مصرف مواد مخدر را برای زنان و دختران عادی نشان دهد» افزود: ۲۷٫۴ درصد از جامعه نگرش مثبت به مصرف مواد مخدر دارند. از این میان سهم زنان ۲۶٫۴ درصد است و سهم مردان ۲۹٫۳ درصد است. وجود این نگرش مثبت همراه با اختلالات خلق، اضطراب و فشارهای گروه همسالان می‌توانند مشکلات زیادی را ایجاد کنند.

 

نگرش مثبت ۲۹ درصد خراسانی‌ها نسبت به مصرف موادمخدر

 

وی افزود: در حالی که ۲۷٫۴ درصد از مردم ایران نسبت به مصرف مواد مخدر نگرش مثبت دارند، نگرش مثبت نسبت به مصرف مواد در خراسان‌رضوی حدود ۲۹ درصد است. هنگامی که نگرش فرد نسبت به مواد مثبت باشد گرایش مصرف در او وجود خواهد داشت. نیاز است تا دستگاه‌های فرهنگی استان در جهت تقویت نگرش‌ها و اصلاح باورها اقدامات لازم را انجام دهند. این نگرش‌ها باید از طریق مهارت خود کنترلی، مهارت مقاومت در برابر فشارهای دوستان، مهارت تصمیم‌گیری و… برای نوجوانان و جوانان استان تقویت شود.

 

مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر تصریح کرد: میزان تمایل به مصرف مواد در بین جمعیت ۱۵-۶۴ کشور حدود ۱۶٫۸۱ درصد است. این عدد در خراسان‌رضوی به ۱۷٫۱۴ درصد می‌رسد.همچنین گرایش به مصرف مواد در پسران بیشتر است.

 

صرامی ادامه داد: باورها و نگرش‌های نادرست زمینه را برای گسترش مصرف فراهم می‌کند. در این راستا نباید از نقش بی‌بدیل رسانه ملی غافل شد. ما معتقدیم متناسب با حجم تهدید مواد مخدر هنوز میزان آگاه‌سازی و آموزش مهارت در جامعه صورت نگرفته است. و وزارت علوم، وزارت آموزش و پرورش، سازمان تبلیغات، ائمه جمعه، ائمه جماعات، رسانه ملی و رسانه‌های مجازی باید ایفای نقش جدی‌تری داشته باشند. چراکه اقدامات آن‌ها متناسب با حجم تهدید نیست.

 

ضعف دستگاه‌های فرهنگی در مبارزه با مواد مخدر

 

وی خاطرنشان کرد: برای اینکه بتوانیم این باورهای غلط را خنثی‌سازی کنیم نیاز است تا دستگاه‌های فرهنگی کشور توانمندتر در این عرصه وارد شوند. در کشور ۵۱ دستگاه فرهنگی وجود دارد. این ۵۱ دستگاه فرهنگی چه میزان ایفای نقش می‌کنند؟. اگر سن اعتیاد کاهش یافت، اگر جنسیت زنان در اعتیاد ورود بیشتری پیدا کرد، اگر ۲۰ درصد از مصرف‌کنندگان دارای مدرک تحصیلی فوق‌دیپلم، کارشناسی‎، کارشناسی‌ارشد و دکتری هستند و اگر ۲۲ درصد از کارگران به سمت مصرف مواد رفته‌اند، از دلایل مهم این موارد این است که دستگاه‌های فرهنگی کشور ضعیف عمل کرده‌اند.

 

مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر توضیح داد: خرده‌نظام اقتصادی باید در جهت فقرزدایی و بیکاری‌زدایی گام‌های جدی‌تری بردارد. خرده‌نظام اقتصادی باید شکاف اقتصادی را کاش دهد تا جامعه فقیر در کنار یک جامعه غنی قرار نگیرد. همچنین باید برای افزایش اعتماد اجتماعی و همبستگی نشاط اجتماعی اقدامات تأثیرگذارتری را انجام دهیم.

 

 

کشف بیش از ۱۰ هزار تن مواد مخدر از ابتدای انقلاب

 

صرامی بیان کرد: از ابتدای انقلاب تا پایان سال ۱۳۹۵ بیشتر از ۱۰ هزار تن مواد مخدر توسط نیروی انتظامی کشف شده و بیش از ۴۰ هزار درگیری با قاچاقچیان صورت گرفته است. بیش از ۴۵ هزار باند مواد مخدر از بین رفته است،۳۸۰۰ نفر یه شهادت رسیده‌اند و بیش از ۱۲ هزار نفر جانباز شده‌اند. معنای این آمارها این است که دولت و حاکمیت با جدیت در حال مبارزه با این معضل اجتماعی است. در این راستا دستگاه‌های دولتی در واگذاری اقدامات خود به سمن‌ها جدیت بیشتری داشته باشند. باید اعتماد به مردم که سمن‌ها نمایندگان آشکار مردم هستند، وجود داشته باشد. سمن‌ها به‌عنوان نماد مبارزه مردمی این اقدامات را مورد نظر داشته باشند و نکته دوم خود مردم هستند که در جهت کنترل فرزندانشان باید گام‌های جدی‌تری بردارند.

 

وی گفت: براساس فرمایش رهبر انقلاب در جلسه کنترل آسیب‌های اجتماعی کشور پنج آسیب اجتماعی شامل اعتیاد، طلاق، فساد و فحشا، حاشیه‌نشینی و مناطق حاد و ویژه معرّفی و از جانب ایشان موضوع اعتیاد و قرص‌های روانگردان به عنوان اولویت نخست کشور مطرح شد. رهبر انقلاب پس از تعیین این اولویت، بر این موارد که پیشگیری از اعتیاد باید به عنوان نخستین اولویت دستگاه‌ها قرار بگیرد، ۵۰ درصد از امکانات و ظرفیت‌ها به موضوع پیشگیری اختصاص پیدا کند و اینکه به بنیان‌های اقتصادی قاچاقچیان مواد مخدر ضربات جدی‌تری وارد شود، تاکید کردند.

 

مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر افزود: از جمله اقداماتی که در عرصه پیشگیری در حال انجام است آموزش ۲۳۸۰ مشاور در سطح مدارس و دبیرستان‌های متوسطه دوم در سطح ۳۱ استان است. آموزش‌های ۱۰ ساعته ارائه شده و سلسله اقدامات آموزشی را با نام اجرای طرح توانمندسازی در دانش‌آموزان متوسطه دوم برای اولیاء و مربیان دانش‌آموزان آغاز کرده‌ایم. در حال حاضر بیش از یک میلیون و ۵۰۰ هزار نفر از این قشر زیر چتر برنامه‌های پیشگیری از اعتیاد، مهارت‌های زندگی و سبک فرزندپروری قرار دارند.

 

صرامی خاطرنشان کرد: برای آن که بتوانیم چنین طرحی را برای ۱۳ میلیون دانش‌آموز، ۲۰ میلیون خانوار و یک میلیون کادر آموزشی در سطح مدارس جاری کنیم نیازمند انجام اقدامات لازم برای این طرح تا پایان برنامه ششم توسعه هستیم.

 

وی ادامه داد: نکته مورد توجه دیگر بحث توسعه و تقویت کانون‌های دانشجویی در سطح دانشگاه‌ها است. ستاد مبارزه با مواد مخدر در بحث پیشگیری یکسری از فعالیت‌ها را با همکاری وزارت علوم آغاز کرده است. از جمله این فعالیت‌ها این است که برای اجتماعی شدن امر مبارزه با اعتیاد کانون‌های همیاران سلامت را در دانشگاه‌ها از طریق دانشجویان گسترش دهیم.

 

۲۲ درصد کارگران کشور مواد مخدرمصرف می‌کنند

 

مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به اینکه «برای مبارزه با مصرف مواد طرحی را با نام کاج برای ایمن‌سازی در محیط‌های صنعتی آغاز ایجاد کرده‌ایم»، تصریح کرد: براساس داده‌های به‌دست آمده از شیوع‌شناسی، ۲۲٫۳ درصد کارگران کشور دچار مصرف مواد هستند. کار بست این طرح، شیوع‌شناسی اعتیاد است، مبنی بر اینکه با سلسله مداخلات آموزشی برای کارگران و انتقال مهارت‌ها برای افزایش خودکنترلی در جهت عدم مصرف مواد مبادرت ورزند.

 

وی با بیان اینکه « باید در جهت اجتماعی شدن افراد، اجتماعات محلی را تحرک بخشیم»خاطر نشان کرد: این اقدام گام چهارمی است که در عرصه پیشگیری یاری‌گر است. بنابراین طرح اجتماع‌محور با بهره‌گیری از اجتماعات محلی و سازمان‌های مردم‌نهاد که بیش از ۲۳۶۵ سمن هستند در زمینه‌های کاهش تقاضا مورد آموزش و حمایت قرار گرفتند تا بتوان در این عرصه گام‌های ارزشمندی را برداشت.

 

صرامی توضیح داد: ستاد مبارزه با مواد مخدر شرایط دسترسی آسان به موضع درمان را در ۸ هزار مرکز برای بیش از ۸۰۰ هزار نفر از معتادان که به این مراکز مراجعه می‌کنند، فراهم کرده است اما متأسفانه تا رسیدن به نقطه مطلوب فاصله بسیاری وجود دارد. ساماندهی معتادان متجاهر در سطح کشور بسیار اهمیت دارد و این اقدام می‌تواند مکمل برنامه‌های پیشگیری باشد. طبیعی است که وجود معتاد متجاهر در سطح خیابان به برنامه پیشگیری ضربه می‌زند.

 

مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدرادامه داد: ساماندهی معتادان متجاهر در سطح ۱۸ استان با جدیت در حال انجام است. باید توجه داشت که پیشگیری وضعی در این زمینه بسیار اهمیت دارد. پیشگیری وضعی به این معناست که از ورود مواد مخدر به قلب کشور جلوگیری شود. متأسفانه ۷۵ درصد از کشفیات مواد مخدر توسط نیروی انتظامی از مرزهای شرقی کشور به دست آمده است.

 

 

تاریخ انتشار : جمعه ۴ اسفند ۱۳۹۶ ساعت ۱۶:۵۸

 

 

مدیرکل کتابخانه‌های عمومی استان سمنان گفت: سه روستای این استان در بین ۴۰ روستای دوستدار کتاب کشور قرار گرفت.

روستاهای استان سمنان در بین روستاهای دوستدار کتاب کشور قرار گرفت

 

به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(۱۱۰ کتاب)، علی سماکوش، مدیرکل کتابخانه‌های عمومی استان سمنان با اشاره به اینکه سه روستای استان سمنان در بین ۴۰ روستای دوستدار کتاب کشور قرار گرفت گفت: روستاهای فرومد میامی ، مومن‌آباد و لاسجرد ، هر دو از توابع شهرستان سرخه، سه روستای استان سمنان هستند که به علت برخورداری از زیرساخت‌های لازم در شمار ۴۰ روستای برتر کشور قرار گرفتند.

وی از وجود ۲۲ کتابخانه روستایی در استان سمنان خبر داد و افزود: ۱۹ باب از این کتابخانه‌ها نهادی و سه باب آن مشارکتی هستند.

مدیرکل کتابخانه‌های عمومی استان سمنان تصریح کرد: امسال هزار و ۳۰۰ روستای کشور در چهارمین دوره روستاهای دوستدار کتاب شرکت داشتند و شش روستای استان سمنان در این بخش حاضر شدند که در نهایت فرومد، مومن آباد و لاسجرد به جمع ۴۰ روستای برتر کشور و مرحله نیمه‌نهایی چهارمین دوره روستاهای دوستدار کتاب راه یافتند.

 

 

 

افزایش شیوع «ام، اس» در نیمه شمالی کشور
۱۱۰ کتاب: مرتضی سعیدی در گفت‌وگو با ایسنا و در حاشیه برگزاری‌ «دومین کنگره بین‌المللی نوروژنتیک و دهمین همایش ملی نوروژنتیک»، با بیان اینکه « بیماری ام. اس در ایران با فرکانس افزاینده‌ای مواجه است»، اظهار کرد: در گذشته شیوع بیماری ام. اس در ایران ۸ الی ۳۰ نفر در هر هزار نفر بود و جزو مناطق متوسط و پایین از لحاظ مبتلایان به ام، اس در دنیا محسوب می‌شدیم اما در سال‌های اخیر فرکانس این بیماری به‌ویژه در نیمه شمالی کشور افزایش یافته است و شهرهایی همچون تبریز، تهران، اصفهان و مشهد میزان افراد مبتلا به ام. اس بیشتری دارند. در حال حاضر شیوع ام، اس در ایران به سطح اروپا نزدیک می‌شود.

وی ادامه داد: در نیمه جنوبی کشور فرکانس بیماری ام، اس پایین می‌آید و در کشورهای حاشیه خلیج فارس میزان مبتلایان به این بیماری نسبت به ایران بسیار کمتر است.

 

وجود ۴۵۰۰ بیمار مبتلا به ام. اس در خراسان‌رضوی

دبیر علمی دومین کنگره بین‌المللی نوروژنتیک گفت: حدود چهار هزار و ۵۰۰ نفر بیمار مبتلا به ام. اس درخراسان‌رضوی وجود دارد. شناخت عوامل ایجاد کننده و رفع این عوامل می‌تواند در کاهش میزان ابتلا به ام، اس مؤثر باشد.اصلاح فاکتورهای تغذیه‌ای، اصلاح شیوه زندگی و کاهش استرس‌ها از جمله این عوامل است. کمبود ویتامین دی یکی از مشکلات زمینه‌ساز این بیماری است. ویتامین دی از طریق آفتاب و خوردن مواد غذایی که حاوی ویتامین دی هستند جذب می‌شود.

سعیدی خاطرنشان کرد: فاکتورهای ابتلا به بیماری ام. اس بسیار است، بنابراین علّت بروز بیماری مشخّص نیست امّا یکسری از فاکتورها در بروز بیماری نقش دارند. برای نمونه بیماری ام. اس شیوع بیشتری در میان بانوان نسبت به آقایان دارد، در جوانان ۲۰-۳۰ سال بیشتر دیده می‌شودو امکان ابتلای افرادی که پوست روشنی دارند نسبت به کسانی که رنگین‌پوست هستند هم بیشتر است؛ درواقع فاکتورهای نژادی در بروز این بیماری تأثیرگذار است.

این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه «شرایط محیطی در افزایش میزان بیماری ام، اس مؤثر هستند»، ادامه داد: میزان شیوع بیماری در مکان‌هایی که تماس بیشتری با آفتاب وجود دارد نسبت به مناطق دیگر کمتر است. همچنین عفونت‌های ویروسی دوره کودکی و نوجوانی می‌توانند زمینه‌ساز بروز بیماری باشند.

دبیر علمی دومین کنگره بین‌المللی نوروژنتیک تصریح کرد: مسأله بسیار مهم تغییر الگوی زندگی افراد در طی سال‌های اخیر است. زندگی‌ها بیشتر آپارتمانی شده و کودکان در فضای بسته فعّالیت می‌کنند. در شیوه زندگی نیز استفاده از فست‌فودها بسیار افزایش یافته است و همه این عوامل نقش مؤثری در بروز بیماری دارند.

 

زنان ۳ برابر بیشتر از مردان مبتلا به ام. اس می‌شوند

وی با بیان اینکه «شیوع بیماری ام، اس در میان زنان یک ویژگی جهانی است»، تصریح کرد: ابتلا به بیماری ام، اس در میان بانوان نسبت به آقایان در سراسر دنیا حدود یک و نیم تا سه برابر بیشتر است. دولت در رابطه با بیماری ام. اس گام‌های مؤثری را برداشته است. ام. اس جزء بیماری‌های خاص طبقه‌بندی شده و بسیاری از داروهایی که در درمان آن مصرف می‌شوند رایگان است.

دبیر علمی دومین کنگره بین‌المللی نوروژنتیک ادامه داد: بیماری ام. اس بیماری التهابی در سیستم اعصاب مرکزی است که مغز و سیستم عصبی را درگیر کرده و با یک التهاب آغاز می‌شود درنهایت کانون‌هایی از التهاب در مغز، اعصاب و بینایی ایجاد می‌شوند. پس از اینکه التهاب کانون‌ها فروکش کرد بافت هم‌بند آن‌ها شکل می‌گیرد. بسته به این که کانون‌های التهاب در چه قسمت‌هایی از مغز باشند نشانه‌های بالینی بیماری هم تفاوت خواهد کرد.

سعیدی افزود: در حال حاضر اساس پیشگیری در اطلاع رسانی تا بتوانیم فاکتورهایی ایجادکننده این بیماری را رفع کنیم.ورزش و فعالیت‌های بدنی در فضای باز بسیار نتیجه‌بخش است چراکه فضای باز و وجود نور آفتاب در جلوگیری از بیماری ام، اس تأثیرگذار است.

این متخصص مغز و اعصاب ادامه داد: داروهایی که در درمان ام. اس استفاده می‌شوند برندهای معتبر جهانی هستند که در ایران نیز تولید می‌شود و تقریبا از لحاظ بازدهی تفاوت عمده‌ای با برندهای خارجی ندارند.

وی با بیان اینکه «صدا و سیما نقش مؤثری در اطلاع‌رسانی دارد» اظهار کرد: باید در خصوص این بیماری اطلاع رسانی جامعی صورت بگیرد. ام. اس آنچنان که نام وحشت‌انگیزی دارد بیماری حادّی نیست. درمان‌های بسیار ارزشمندی برای این بیماری وجود دارد. مبتلایان ام. اس می‌توانند طول عمر عادی و کیفیت زندگی مناسبی داشته باشند به شرطی که بیماری به موقع تشخیص داده شود و درمان مناسب صورت بگیرد.

 

 

تاریخ انتشار : جمعه ۴ اسفند ۱۳۹۶ ساعت ۱۹:۰۲

 

 

نیکنام حسینی پور با انتشار پیامی درگذشت چهار نفر از همکاران شرکت چارگون را تسلیت گفت.

پيام تسليت سرپرست خانه كتاب براي درگذشت همكاران شركت چارگون

 

به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(۱۱۰ کتاب) به نقل از روابط عمومي موسسه خانه كتاب؛ در متن پيام نيكنام حسيني پور، سرپرست موسسه خانه كتاب به مناسبت درگذشت چهار نفر از همكاران شركت چارگون آمده است: «با نهايت تاسف و تاثر جان باختن تعدادي از هموطنان  عزيز كشورمان در حادثه سقوط هواپيماي مسافربري تهران- ياسوج، به ويژه چهار نفر از همكاران كوشا و خدوم حوزه فناوري اطلاعات شركت چارگون، آقاي محمد حسين برزگري و خانم ها زهرا ايماني مهر، رويا داخته و پريسا سوهاني را به ملت بزرگ ايران، مديريت و كاركنان شركت چارگون و بازماندگان آن عزيزان تسليت عرض مي كنم و از  خداوند بزرگ، براي آن عزيزان سفر كرده، غفران واسعه الهي و براي كليه بازماندگان محترم صبر جميل و اجري جزيل مسئلت دارم»
 

 

 

۱۱۰ کتاب: زهرا ترابی روانشناس بالینی و شخصیت در گفت‌وگو با فارس، در خصوص روانشناسی کوهستان گفت: این علم به بررسی و شناخت توانایی ذهنی افراد در شرایط متفاوت برای صعود می‌پردازد. منظور از صعود ساده‌ترین کوهنوردی تا سخت‌ترین کوهنوردی‌های چند روزه زمستانی است. مهمترین مطلبی که در روانشناسی کوهستان مورد بررسی قرار می‌گیرد تأثیر شرایط متقابل عملکرد جسمانی بر عملکرد روانی و همچنین عملکرد روانی بر شرایط جسمانی است.

ترابی اظهارداشت: به طور مثال حالتی مانند اضطراب دارای نشانه‌های فیزیولوژیک و روانی به طور همزمان است. اگر عوامل به وجود آورنده اضطراب ریشه در علل روانی داشته باشند باید با مدیریت کردن، باید با مدیریت کردن و شناخت آن تاثیرشان بر مسائل جسمانی را کنترل کنیم و راهبردهای مناسب را در این زمینه به کار ببریم. در روانشناسی کوهستان از کاربرد یافته‌های بالینی در بررسی انگیزه‌های پایداری و صعود به قله، ملاحظات روانشناسی در حوادث و مشاوره برای افراد مبتدی استفاده می‌شود.

وی ادامه داد: مشاوره برای افراد مبتدی شامل ارزیابی، آمادگی‌های روانی، تیپ شخصیتی و ارزیابی استعدادهای مناسب برای کوهنوردی می‌شود.

ترابی اظهارداشت: به طور کلی روانشناسی کوهستان برای افزایش آگاهی ذهنی مجموعه فعالیت‌هایی را به قصد افزایش آگاهی ذهنی در جهت رسیدن به بالاترین ایمنی روانی در صعود را انجام می‌دهد.

وی در خصوص ضرورت روانشناسی کوهستان گفت: بسیاری از موفقیت‌ها و ناموفقیت‌ها برای صعود ریشه در علل روانی دارد. شرایط نامناسب روانی ممکن است افراد را از بهترین عملکرد جسمانی که فرد خود را آماده کرده است، باز دارد. افراد نباید عملکرد جسمانی فرد را از او بگیرد.

 

 

تاریخ انتشار : جمعه ۴ اسفند ۱۳۹۶ ساعت ۲۰:۱۹

 

 

نوزدهمین شماره ماهنامه داروگ (اولین نشریه نوجوانان دوستدار محیط‌زیست) منتشر شد.

داروگ به پله نوزدهم رسید

 

به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (۱۱۰ کتاب) به نقل از روابط عمومی انتشارات فنی ایران، این نشریه مطالب اصلی خود را در این شماره به روز درخت و درختکاری با عنوان «چه درختی بکاریم، روز درختکاری» و نگاهی به انیمیشن کوکو(coco) اختصاص داده است. همچنین بخشی از مطالب این شماره به موضوعات محیط زیستی عید نوروز تعلق دارد.

داروگ، اول اسفند با حال و هوای شب عید و مطلبی خواندنی درباره خانه تکانی و بچه‌ها شروع شده است. یکی دیگر از مطالبی که بوی عید می‌دهد، با این عنوان بچه‌ها را به خلاقیت فرا می‌خواند که «کارت تبریک خاص خودتان را درست کنید»؛ آشنایی با جاذبه‌های طبیعی و فرهنگی ژئو پارک قشم؛ از جمله مطالبی است که در بخش طبیعت‌گردی آمده. سبزه شب عید و مطلبی تحت عنوان «جای سمندر در سفره ی هفت سین نیست» از دیگر مطالب این شماره است.  

در این شماره همچنین می‌خوانید: «وحشی‌گری با حیات‌وحش ممنوع!»، «چگونه پرندگان را به خود نزدیک کنیم؟»، «۲۰ حیوانی که دوستشان خواهید داشت!»، «بازی ورزشی- محیط زیستی».

شماره جدید داروگ با قیمت ۵۰۰۰ تومان روی دکه‌های روزنامه‌فروشی توزیع شده است.