بایگانی دسته بندی "کتاب و کتاب خوانی"

به نقل از روابط عمومی سازمان اسناد و کتابخانه ملی ایران، مارتین کوتساندا، رئیس کتابخانه ملی جمهوری چک و آدولف کنول؛ معاون امور بین‌الملل کتابخانه ملی جمهوری چک با کتابداران و متخصصان رشته علم اطلاعات و دانش شناسی دیدار و گفت‌وگو کردند.

رئیس کتابخانه ملی جمهوری چک با بیان اینکه من از سوی وزیر فرهنگ و ارشاد جهوری چک، به عنوان رئیس کتابخانه ملی این کشور منصوب شدم گفت: در جمهوری چک، پنج هزار کتابخانه وجود دارد؛ کتابخانه ملی جمهوری چک در مقام فرادستی، هماهنگ کننده روابط میان سایر کتابخانه‌ها در سطح کشور است و این نشان‌دهنده مسئولیت و روش‌هایی است که کتابخانه ملی در سطح کشور دنبال می‌کند.

وی افزود: ما مسئول سیاست‌های فرهنگی در چک هستیم؛ تعداد ۵۰۰ نفر در حوزه‌های مختلف کتابداری در کتابخانه ملی فعالیت می‌کنند و بالغ بر هفت میلیون اثر در مجموعه کتابخانه ملی این کشور موجود است.

مارتین کوتساندا به فعالیت‌هایی که در کتابخانه ملی جمهوری چک انجام می‌شود اشاره و تصریح کرد: بخش اول این فعالیت‌ها تحت عنوان آنالوگ عنوان می‌شود و بخش دوم فرایندهای دیجیتال‌سازی منابع کتابخانه ملی است. او با بیان اینکه کتابخانه ملی در جمهوی چک شامل دو ساختمان مجزا است خاطر نشان کرد: یک ساختمان در منطقه کلیمنتینیوم و در نزدیکی پراگ واقع است و ساختمان دوم در شرق پراگ قرار دارد که مرکز نگهداری آثار و مخازن چاپی و همچنین منابع دیجیتال است.

در بخش دیگری از این نشست، آدولف کنول؛ معاون امور بین‌الملل کتابخانه ملی جمهوری چک نیز در خصوص همکاری کتابخانه ملی و سایر کتابخانه‌ها و همچنین دیجیتال‌سازی میراث مستند گزارشی ارائه داد.

وی با بیان اینکه در جمهوری چک تاریخ کتابخانه در هم‌تنیده با دانشگاه پراگ است اظهار کرد: کتابخانه دانشگاه پراگ در سال ۱۳۴۸ تاسیس شد و در زمان چارلز چهارم ۲۰ نسخه خطی در آنجا وجود داشت. اما دور جدید فعالیت‌ها در اینباره به سال ۱۷۷۷ باز می‌گردد که کتابخانه‌های عمومی و دانشگاهی در هم ادغام شدند و زیر نظر دولت به فعالیت پرداختند.

کنول گفت: در سال ۱۹۹۰ عنوان کتابخانه ملی چک ایجاد شد؛ براساس داده‌های آماری در سال ۲۰۱۷ بیش از هفت میلیون نسخه در آن وجود داشت که قدیمی‌ترین نسخ آن مربوط به دوران مصر کهن بود.

معاون امور بین‌الملل کتابخانه ملی جمهوری چک از موضوع حفاظت و نگهداری، نظام اتوماسیون کتابخانه ملی و بحث فراهم آوری نام برد و بیان کرد: از سال ۱۹۹۰ مشکلات پردازش خودکار حل شده و بیشتر مسائل و مشکلات به مباحث حفاظت و نگهداری مربوط می‌شود.

وی تاسیس ساختمان جدید کتابخانه ملی این کشور را همزمان با آغاز فعالیت‌های حفاظت و نگهداری در سال ۱۹۹۵ خواند و تصریح کرد: همچنین نیاز بود در زمینه فهرست‌نویسی نیز اقداماتی انجام شود. در همین راستا از ۱۹۹۲ نرم‌افزار جانبی جدیدی ایجاد و برخی از فعالیت‌ها از سرگرفته شد و در مرحله بعد، فعالیت‌های مربوط به اتحادیه اروپا را پیگیری و در این زمینه نیز همکاری کردیم.

وی با اشاره به موضوع دیجیتال‌سازی خاطر نشان کرد: اولین پروژه در این حوزه را در فاصله زمانی سال‌های ۱۹۹۲ تا ۱۹۹۳ دنبال کردیم؛ موضوعی که مربوط به برنامه حافظه جهانی یونسکو بود که به کتابخانه ما نیز ارتباط داشت. در سال ۹۹۶ نیز فعالیت‌هایی را در زمینه دیجیتال‌سازی نسخه‌های قدیمی و چاپی دنبال کردیم.

آدولف کنول موضوعات تولید داده‌ها و دسترسی به منابع را در زمینه دیجیتال‌سازی نام برد و عنوان کرد: تولیده داده‌ها سه بخش نسخ خطی و کتب نایاب، نشریات و کتب جدید و همچنین پروژه گوگل را شامل می‌شود.

او با بیان اینکه کتابخانه ملی تنها مختص پراگ نیست گفت: کتابخانه ملی به تمام نقاط کشور تعلق دارد و توسعه روابط این کتابخانه با سایر کتابخانه‌های کشور منوط به افزایش بودجه آن است، ما تلاش کردیم و توانستیم در این زمنیه کتابخانه ملی را توسعه بخشیم. همچنین دسترسی به منابع الکترونیکی و تحقیقات علمی را که مربوط به کل کشور است، دنبال و تا به امروز نیز آن را دادامه داده‌ایم.

وی در ادامه گفت: در خصوص پروژه دیجیتال‌سازی بخشی از برنامه‌ها را با کمک وزارت آموزش و پرورش جمهوری چک دنبال کردیم؛ ما ۹ برنامه جانبی را در دست داریم و در صدد هستیم تا ساختار حاکم را با این برنامه‌های جانبی هماهنگ کینم. او افزود: در تمامی این پروژه‌ها یک فرد هماهنگ کننده از سوی کتابخانه ملی کشور تعیین می‌شود؛ به طوریکه کتابخانه ملی استانداردهایی را تعریف و طرف مقابل نیز باید این استانداردها را پذیرا باشد.

امضای تفاهمنامه بین دو کتابخانه ملی

در پی حضور مارتین کوتساندا؛ رئیس و آدولف کنول؛ معاون امور بین‌الملل کتابخانه ملی جمهوری چک در ایران و بازدید از سازمان اسناد و کتابخانه ملی ایران، تفاهم‌نامه همکاری میان این دو کتابخانه ملی امضا شد.

اشرف بروجردی، رئیس سازمان اسناد و کتابخانه ملی ایران، با ابراز خرسندی از انعقاد این تفاهم‌نامه اظهار کرد: امیدوارم در آینده نزدیک باب تعاملات و مراودات بیشتر با کتابخانه ملی جمهوری چک فراهم شود.

مارتین کوتساندا؛ رئیس کتابخانه ملی جمهوری چک نیز با بیان اینکه این اولین حضور ما در سازمان اسناد و کتابخانه ملی ایران است، ‌خاطر نشان کرد: امیدواریم این دیدارها ادامه داشته باشد؛ ما مشتاق گسترش همکاری‌ها و فعالیت‌های بیشتر با سازمان اسناد و کتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران هستیم.

admin بدون نظر ادامه مطلب

۱۱۰ کتاب: مطالعات نشان داده اند که افراد چاق بین آب معمولی و آب شیرین شده به سختی تفکیک قائل می شوند.
«رابین داندو»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کُرنل نیویورک، در این باره می گوید: «انجام آزمایش بر روی چندین موش دارای وزن معمولی و دارای اضافه وزن نشان داد که التهاب ناشی از چاقی موجب کاهش تعداد جوانه های چشایی زبان شده و مانع از بازسازی آنها می شود.»

محققان دو گروه از موش ها را که رژیم غذایی یک گروه حاوی ۱۴ درصد چربی و گروه دیگر حاوی ۵۸ درصد چربی بود مورد بررسی قرار دادند. آنها مشاهده کردند موش های که رژیم غذایی پرچرب داشتند در مقایسه با موش های گروه دیگر دارای جوانه های چشایی کمتری بودند.

سلول‌های حسی در جوانه‌های چشایی مسئول دریافت طعم‌های مختلف هستند و تقریبا هر ۱۰ روز یکبار بازسازی و تجدید می‌شوند. به نظر می‌رسد که جوانه‌های چشایی و سلول‌های پروژنیتور به آسیب‌های ناشی از مواد شیمیایی التهابی که در زمان چاق شدن افزایش پیدا می‌کنند، حساسند؛ درنتیجه به هنگام چاق شدن، شاهد کاهش سریع جوانه‌های چشایی هستیم.

یکی از مواد شیمیایی التهابی خاص که در هنگام چاق شدن با افزایش روبه‌رو می‌شود، TNF-alpha نام دارد که در نقش پیام‌رسان بین سلول‌های بدن عمل می‌کند. محققان در این مطالعه، با دست‌کاری ژنتیکی موش‌ها، امکان تولید TNF-alpha را از بین بردند.

در این شرایط، کاهش جوانه‌های چشایی حتی در زمان افزایش وزن مشاهده نشد.

محققان قصد دارند بررسی کنند که آیا عدم تولید ماده شیمیایی التهابی TNF-alpha می‌تواند به عملکرد مشابهی در انسان منجر شود.

به گزارش ۱۱۰ کتاب، جعفر هاشم پور افزود: طبق برنامه ریزی استخراج شش میلیون تن سنگ آهن از معادن سنگان برای سال ۱۳۹۶ پیش بینی شده بود که با تلاش بخشهای مختلف این میزان ۱۰۸ درصد بیشتر از برنامه محقق شد.

وی ادامه داد: میزان سنگ آهن تحویلی به واحدهای دانه بندی معادن سنگان خواف نیز طی پارسال نسبت به سال ماقبل ۴۸۵ هزار تن افزایش یافت. همچنین در این مدت هفت میلیون و ۴۲ هزار تن باطله برداری (مواد فاقد صرفه اقتصادی) معادل برنامه پیش تعیین شده در معادن سنگ آهن سنگان خواف استخراج شد.

مدیر شرکت مجتمع سنگ آهن سنگان همچنین گفت: عملیات اجرایی و آماده سازی معدن باغک سنگان دی ماه ۱۳۹۳ آغاز شد و اردیبهشت پارسال به اتمام رسید. با راه اندازی این معدن امکان استفاده از ماشین آلات فوق سنگین معدنکاری فراهم و ۹۹۶ هزار تن سنگ آهن و سه هزار و ۱۶۴ تن مواد باطله استخراج شد.

وی دیگر اقدام در حوزه معادن سنگان را طی پارسال آماده ‌سازی و استخراج معدن دردوی ذکر و بیان کرد: عملیات اجرایی آماده ‌سازی این معدن مهر ۱۳۹۳ آغاز و مرداد پارسال به پایان رسید. طی اجرای این عملیات یک میلیون و ۹۵۶ هزار تن سنگ آهن و سه میلیون و ۷۹۶ هزار تن باطله استخراج شد.

او به آماده ‌سازی معدن سی.اس شرقی این مجتمع نیز اشاره و بیان کرد: در اجرای این عملیات نیز ۱۸۵ هزار تن سنگ آهن و ۹۶۱ هزار تن باطله استخراج شد.

معادن سنگ آهن سنگان خواف در مجموع با ذخیره یک میلیارد تن یکی از ۱۰ حوزه بزرگ استخراج سنگ آهن در جهان است. این معادن تامین کننده خوراک اولیه برای تولید ۱۷٫۵ میلیون تن کنسانتره، ۱۵ میلیون تن گندله و پنج میلیون تن سنگ آهن است. گُندله به گلوله ‌های تولید شده از نرمه سنگ آهن و سایر مواد افزودنی گفته می شود که در طرحهای فولادسازی کاربرد دارد. مجموعه کانسارهای سنگ آهن سنگان در وسعتی به طول تقریبی ۲۲ کیلومتر و عرض ۱۰ کیلومتر در فاصله ۳۰۰ کیلومتری جنوب شرقی مشهد واقع است.

admin بدون نظر ادامه مطلب

 

در قیمت بنزین اشتباه رفته ایم

 

معاون حمل و نقل وزارت راه و شهرسازی گفت: در همه کشورهای توسعه یافته قیمت خودرو پایین است اما قیمت استفاده از خودرو شخصی و سوخت بالا است، اما در ایران راه را اشتباه رفته‌ایم و این مساله ۱۸۰ درجه برعکس چیزی است که باید باشد.

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۵ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۵:۲۱


معاون حمل و نقل وزارت راه و شهرسازی گفت: در همه کشورهای توسعه یافته قیمت خودرو پایین است اما قیمت استفاده از خودرو شخصی و سوخت بالا است، اما در ایران راه را اشتباه رفته‌ایم و این مساله ۱۸۰ درجه برعکس چیزی است که باید باشد.

به گزارش خبرنگار ایسنا، مهرداد تقی‌زاده در حاشیه بازدید از نمایشگاه حمل و نقل پاک در جمع خبرنگاران اظهار کرد: جا به جایی خودروها تمامی ندارد و هرکجا گلوگاهی را رفع کنید، آن تمرکز ترافیک به نقطه دیگری منتقل می‌شود. با تلاش در راستای افزایش ظرفیت معابر در لوپ بسته‌ای خواهیم افتاد که موجب آلودگی هوا و ترافیک بیشتر می‌شود. راهکار در حمل و نقل عمومی و حمل و نقل پاک است.

وی ادامه داد: اصفهان می‌تواند در برخی از زمینه‌ها پیشرو باشد. برخی از شهرها از جمله قزوین در بحث توسعه مبتنی بر حمل و نقل همگانی جلوتر هستند. اصفهان نیز باید در این زمینه اقداماتی انجام دهد. سامانه‌های حمل و نقل برون شهری و درون شهری باید یکپارچه باشند و با هم ارتباط روشنی داشته باشند. تلاش بر این است همه شهرها بتوانند همزمان با هم در حمل و نقل توسعه پیدا کند.

معاون حمل و نقل وزارت راه و شهرسازی با اشاره به سهم دولت در ساخت قطار شهری گفت: من در جریان نیستم و سازمان برنامه و بودجه این مساله را دنبال خواهد کرد. به هر حال اگر چنین بودجه‌ای پیش بینی شده است قطعا حمل و نقل ریلی باید از اهمیت بالایی در شهرها برخوردار باشد. اگر چنین بودجه‌هایی تخصیص داده شده است باید در اولویت قرار داده شود.

تقی‌زاده ادامه داد: اتفاقی در همه کشورهای دنیا به خصوص کشورهای توسعه یافته رخ داده است مبنی بر اینکه در بسیاری از کشورها قیمت خودرو ارزان است و هزینه استفاده از خودرو و قیمت سوخت گران است. در کشور ما متاسفانه مسیر را اشتباه رفته و این موضوع ۱۸۰ درجه برعکس است. در ایران قیمت خودرو گران است اما هزینه استفاده از خودرو و قیمت سوخت ارزان است.

وی افزود: نتیجه این مساله این است که کشور روز به روز خودرو محورتر می‌شود. چه در سامانه درون شهری و چه برون شهری سهم استفاده از خودرو بالاتر می‌رود. در حال حاضر در حمل و نقل برون شهری سهم استفاده از اتوبوس و هواپیما کاهش داشته و در مقابل سهم استفاده از خودرو شخصی افزایش داشته است.

معاون حمل و نقل وزارت راه و شهرسازی ادامه داد: تلاش دنیا بر این است که قیمت خودرو کاهش پیدا کند، تعرفه خودروهای داخلی کاهش پیدا کند و حتی تعرفه خودروهای خارجی نیز کمتر شود و در مقابل هزینه استفاده از خودرو بالا رود. اگر این دو اقدام به صورت همزمان انجام شود تبعات منفی اجتماعی را نیز نخواهد داشت.

تقی‌زاده گفت: اگر مردم از افزایش قیمت بنزین نگران هستند به این خاطر است که قیمت خودرو نیز در ایران بالا است و بالا بودن قیمت خودرو و بنزین به طور همزمان قابل قبول نیست. اگر از مردم بپرسید آیا حاضر هستند قیمت پراید به ۱۰ میلیون تومان کاهش پیدا کند و در مقابل قیمت هر لیتر بنزین هزار و پانصد تومان شود، پاسخ‌شان مثبت خواهد بود.

وی افزود: این مساله در رابطه با خودروهای سنگین نیز صدق می‌کند و در کشورهایی که قیمت سوخت به درستی تنظیم شده است شاهد هستیم کامیون‌ها بر روی قطار قرار می‌گیرند و مسیرهای چند هزار کیلومتری را با قطار طی می‌کنند. با این شیوه آلودگی هوا و مصرف بی رویه سوخت‌های فسیلی علاوه بر ضریب تلفات جاده‌ای به شکل چشم‌گیری کاهش خواهد یافت.

معاون وزیر راه و شهرسازی تاکید کرد: در سال ۱۳۸۵ تا ۱۳۹۵ تعداد کشته‌های جاده‌ای هر سال کاهش پیدا کرده است. اما در نوروز سال ۱۳۹۷ با افزایش خودرو محوری ۱٫۵ درصد آمار کشته شده‌های جاده‌ای نیز نسبت به نوروز سال ۱۳۹۶ افزایش پیدا کرده است. اگر همین روند ادامه پیدا کند باز هم آمار کشته‌ شده‌های جاده‌ای افزایش پیدا می‌کند. بنابرین باید رفتارهای پوپولیستی را کنار بگذاریم، واقع نگر باشیم و در قیمت‌ها تغییر بدهیم.

 

 

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۵ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۵:۵۱

 

 

سه کتاب «دانه و دام» تالیف علی‌اکبر ضیایی، «سفرنامه محمد خانجیچ بوسنوی به مصر» تالیف محمد جانجیچ بوسنوی با تحقیق علی‌اکبر ضیایی و «رساله مراتب یقین» اثر مشترک علی‌اکبر ضیایی و زهرا کدخدا مزرجی از سوی انتشارات امین راهی بازار نشر شد.

بررسی افراط‌گرائی دینی در خاورمیانه در کتاب «دانه و دام»

 

به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (۱۱۰ کتاب)، کتاب «دانه و دام» در دو بخش تدوین شده که بخش نخست آن مربوط به مطالعات راهبردی اسرائیل در حوزه افراط‌گرائی دینی در خاورمیانه و بهره‌گیری از تجارب عقلانی شیعی و اعتزالی در ترمیم شکاف‌های اعتقادی در کلام یهود است. بخش دوم این کتاب نیز به مطالعات راهبردی انگلستان برای زدودن آموزش‌های جهادی از تعالیم دینی در مدارس و دانشگاه‌های اسلامی و ترویج اسلام مطابق با ارزش‌های غربی و هدایت مرجعیت دینی به سمت منافع غربی در جهان معاصر می‌پردازد.

در کتاب «سفرنامه محمد خانجیچ بوسنوی به مصر» روابط فرهنگی بوسنی و هرزگوین با دنیای فکری مصر به تصویر کشیده شده و در کنار پرداختن به نقاط مثبت و منفی فرهنگ مصر، از نقش سلحشوران صقالبه در تاریخ اسلام  سخن گفته شده است.

علی‌اکبر ضیایی، پژوهشگر سابق انستیتو بین‌المللی اندیشه و تمدن اسلامی وابسته به دانشگاه بین‌المللی مالزی است که در زمان حضور در مالزی مطالعات میدانی متعددی درباره جریان‌های اسلامی انجام داده و کتاب‌های «قومیت‌های مسلمان در جنوب شرق آسیا» و «افراط‌گرایی دینی در جنوب شرق آسیا» از جمله آثار وی است.

زهرا کدخدا مزرجی، کارشناس فقه و حقوق اسلامی از جامعةالمصطفی‌العالمیه است که مطالعات زیادی درباره علوم قرآنی و فعالیت‌های مستشرقان اروپایی در زمینه قرآن کریم انجام داده که پیش از این کتاب «تخیلات نعیم فراشری» را تصحیح و منتشر کرده است.

 

 

لذتی به نام روانشناس و مشاور بودن

به همين مناسبت خانم زهرا امینی راستابی اين متن زيبا را براي ۱۱۰ کتاب ارسال نموده است:

 

نامگذاری روز روانشناس و مشاور لذت دارد:

لذت روانشناس و مشاور بودن.

لذت دانستن رفتارها ، فکرها ، احساس ها ،

لذت به چالش کشیدن خطای ذهن ها و باورها ،

لذت فهماندن چراها و چیستی ها ،

لذت به بینش رساندن انسانها،

لذت پذیرش انسانها بدون هیچ قید و شرطی ،

لذت شکستن بغض ها و همدلی با دردها و ملال ها ،

لذت انعکاس احساسها و محتواها ،

لذت قابل اعتماد و رازداربودن ها،

لذت دور ریختن نگرانی های خودت و شنیدن نگرانی های دیگرانی که شاید اولین بار است ملاقاتش کرده ای ،

لذت فهماندن زندگی در زمان حال را ،

لذت آرام کردن بی تابی در سوگ از دست دادن عزیزترها،

لذت اولین بودن ها در اعزام به مناطق آسیب خیز و بلایا ،

لذت داشتن لبخندی همیشگی بر لب ، چرا که گاهی کسی از عالم غم هایش به دنیای مهربان و کلام آرامبخش تو آمده ،شاید لبخندت دنیای کسی را تغییر دهد،

لذت قوی بودن و محکم بودن در برابر ناکامی های مراجعت تا بفهمانی کوتاه نمی آیی و بفهمد که می تواند از فروریختن و آوار شدن بر سر خود نجات دهد خویش را ،

لذت کشف دنیای تاریک انسانها و نماندن در قعر تاریکی و هدیه خودآگاهی به انسانها،

لذت شنیدن حرف های فریاد نشده حتی پس از سالها حبس آن درسینه ها ،

لذت جلوگیری از خشونتی که خانگی نشد،

لذت رضایت زوجی که منجر به جدایی نشد ،

لذت به پای مرگ کشیده نشدن و امید زندگی دادن به ناامیدها ….

کدامین لذت از قلمم افتاد ؟!

لذت روانشناس و مشاور بودن تمامی ندارد،

لذت دارد این همه لذت .

لذتی همیشگی و به اندازه عمر تمام سنگ صبورها…

لذت درد کشیدن ، محکوم شدن ، قضاوت شدن به خاطر تمام حرف هایی که می شنوی و تنها یک چیز برایت مهم باشد : کمک به انسان ها

این لذت شیرین گوارای وجود تمام اهدا کنندگان حس خوب به انسان ها

 

با سپاس از زهرا امینی راستابی

فولاد مبارکه: کمبود آبی برای تولید نداریم

به گزارش ۱۱۰ کتاب، این شرکت اعلام کرد: به استناد ماده ۲ مکرر ۳ دستورالعمل اجرایی افشای اطلاعات شرکت های ثبت شده نزد سازمان به اطلاع مي‌رساند پیرو شایعه منتشر شده در فضای مجازی مبنی بر مشکلات کمبود آب شرکت به استحضار می رساند احتراماً، نظر به شايعات اخير درخصوص مشکلات احتمالي ناشي از کمبود آب وتأثير آن در توقف خطوط توليد شرکت در تابستان به استحضار مي رساند با توجه به بازچرخاني پساب موجود شرکت، بخش قابل توجهي از آب مورد نياز از اين طريق تأمين مي گردد .

همچنين پروژه جمع آوري پساب فاضلاب شهرهاي اطراف تاکنون بيش از ۸۰ درصد پيشرفت فيزيکي داشته و بخشي از آن در سال جاري استحصال مي گردد. اضافه بر آن استفاده همزمان از منابع جايگزين در دست بررسي قرار گرفته و از اين رو توليد شرکت با تهديد جدي به دليل کمبود آب مواجه نگشته . و تغيير محسوسي در پيش بيني سود سال جاري صورت نمي گيرد.

بدیهی است در صورت وقوع هرگونه رویداد با اهمیت، مراتب مطابق مفاد ماده ۱۳ دستورالعمل اجرایی افشای اطلاعات شرکت های ثبت شده نزد سازمان افشا می شود.

تاریخ انتشار : سه شنبه ۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۲:۱۷

کد مطلب: ۴۳۵۱۷

 

مرجع : بورس نیوز

 

admin بدون نظر ادامه مطلب

 

۴۲ درصد بیکاران تحصیلات دانشگاهی دارند

 

معاون توسعه امور اجتماعی و عمومی سازمان مدیریت و برنامه ریزی کشور با تاکید بر اینکه ۴۲ درصد بیکاران کشور را فارغ التحصیلان دانشگاهی تشکیل می‌دهند، گفت: این وضعیت در حالی است که هزینه‌های زیادی برای آموزش آنها صرف شده است و باید فکری اساسی برای رفع این معضل و جلوگیری از مهاجرت نخبگان صورت بگیرد.

تاریخ انتشار : سه شنبه ۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۳:۵۸

معاون توسعه امور اجتماعی و عمومی سازمان مدیریت و برنامه ریزی کشور با تاکید بر اینکه ۴۲ درصد بیکاران کشور را فارغ التحصیلان دانشگاهی تشکیل می‌دهند، گفت: این وضعیت در حالی است که هزینه‌های زیادی برای آموزش آنها صرف شده است و باید فکری اساسی برای رفع این معضل و جلوگیری از مهاجرت نخبگان صورت بگیرد.

به گزارش ایسنا، دکتر سعید نمکی معاون توسعه امور اجتماعی و عمومی سازمان مدیریت و برنامه ریزی کشور در اولین همایش نقش آفرینی دانشگاه‌ها در اقتصاد ملی که‌ امروز در پژوهشکده علوم و انرژی دانشگاه شریف برگزار شد، گفت: راهی که امروز در آموزش عالی می‌پیماییم، راهی است که دیگران در گذشته رفته‌اند امروزه آموزش عالی باید مملکت را برمبنای منابع اداره کند.

وی در ادامه با تاکید بر لزوم نقش آفرینی دانشگاه‌ها در حوزه‌های مختلف نیازهای کشور، تصریح کرد: در ادبیات توسعه، انسان ابزار توسعه نیست و انسان ابزار یافته هدف توسعه قرار می‌گیرد بطوری که این توسعه با آموزش امکان‌پذیر است.

نمکی همچنین افزود: آموزش در مقطع ابتدایی فقط تقویت کردن حافظه دانش آموزان است، در حالی که در کشورهای دیگر این گونه نیست، واقعیت امر این است علت عقب افتادگی در توسعه، عقب افتادگی در دانشگاه‌ها است.

معاون توسعه امور اجتماعی و عمومی سازمان مدیریت و برنامه ریزی کشور گفت: فارغ التحصیلان باید مهارت‌هایی متناسب با نیازهای جامعه کسب کنند، اما در شرایط کنونی این گونه نیست آموزش‌ها فراتر یا پایین‌تر از حد انتظار است.

به گفته وی، امروزه ۴۲ درصد از بیکاران در مقطع لیسانس یا فراتر هستند، در صورتی که منابع مالی زیادی برای این افراد هزینه شده است و این مورد یکی از بحث‌های مهم در جامعه است. در واقع نوع انتظارات جامعه از این افراد متفاوت است و فرار مغزها یکی از دلایل اضطراب از کار در آینده است.

وی با اشاره به آموزش‌ها در سطوح مختلف، گفت: آموزش‌ها طولانی، گران و غیرمرتبط هستند، امروزه آموزش و پژوهش جامعه محور شده در صورتی که مشکلات را حل نمی‌کنند.

معاون توسعه امور اجتماعی و عمومی سازمان مدیریت و برنامه ریزی کشور در پایان خاطرنشان کرد: خانواده و دانشگاه نقش مهمی در تقویت روح ملی دارند در صورتی که امروزه دانشجویان تک بعدی تربیت شده و نگاه نابخردانه باعث این عامل شده است.

 

در آستانه میلاد حضرت علی‌اکبر (ع) و روز جوان؛

 

تاریخ انتشار : سه شنبه ۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۳:۲۶

 

 

نمایشگاه موضوعی کتاب با محوریت حضرت علی‌اکبر (ع) و جوان، در کتابخانه امام‌ رضا (ع) وابسته به آستان قدس رضوی در بیرجند برپا شد.

نمایشگاه کتاب «سرو بوستان ایستادگی» برپا شد

 

به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (۱۱۰ کتاب)، به نقل از روابط عمومی و امور بین‌الملل سازمان کتابخانه‌ها، موزه‌ها و مرکز اسناد آستان‌قدس‌رضوی، کتابخانه امام‌رضا (ع) وابسته به آستان قدس رضوی در بیرجند، با نمایش منتخبی از کتاب‌های خود درباره حضرت علی‌اکبر (ع) و جوانان، به استقبال میلاد آن حضرت و روز جوان رفت.
 
زهرا خسروی، مسئول کتابخانه امام‌ رضا (ع)، درباره برگزاری نمایشگاه کتاب و نرم‌افزار با موضوع حضرت علی‌اکبر(ع) و جوان در کتابخانه امام‌ رضا (ع) در بیرجند، گفت: به مناسبت اعیاد شعبانیه و فرا رسیدن ولادت حضرت علی‌اکبر (ع) و به منظور آشنایی مخاطبان با منابع کتابخانه و ترغیب آنان به مطالعه و کتابخوانی، نمایشگاهی از کتاب‌ و نرم‌افزار با عنوان «سرو بوستان ایستادگی» در این حوزه ایجاد شده است.
 
وی اظهار کرد: «جوان در چشم و دل پيامبر»، «حضرت علی‌اكبر (ع)»، «راه و رسم جوانی»، «حضرت علی‌اكبر (ع) شبيه پيامبر، شهيد ولايت»، «آنچه يک جوان بايد بداند»، «حكمت‌نامه جوان»، «بررسی وضعيت آموزش و سطح سواد جوانان»، «عصر ارتباطات و نيازهای جوان»، «پرسش‌های قرآنی جوانان»، «هويت ملی، مذهبی جوانان»، «بررسی مسائل تربيتی جوانان»، «سلوک جوان»، «برای ريحانه» و «چگونگی ايجاد خلاقيت، نشاط و پيشرفت در نوجوانان و جوانان» از جمله کتاب‌های به نمایش درآمده هستند.
 
«جوان ماندن و شاداب بودن»، «جوان و ارتباط با خدا»، «رابطه‌های جوانان»، «روانشناسی جذب جوانان و نوجوانان به محيط‌های فرهنگی- مذهبی» و «خانواده آسمانی» نیز منتخبی از نرم‌افزارهایی به نمایش‌ گذاشته شده در این نمایشگاه است.  
 
اين نمايشگاه از ۳ تا ۹ ارديبهشت‌ماه در کتابخانه امام‌ رضا (ع) در بیرجند برای بازديد علاقه‌مندان داير است.
 

 

 

او هرگز درباره دلایل این کارش حرفی نزد اما عده‌ای دلایل آن را مشکلات عاطفی، دوری از وطن و… ذکر کرده‌اند. این ماجرا بعدها الهام‌بخش داستان “زنده به گور” او می‌شود و می‌نویسد: “همه از مرگ می‌ترسند و من از زندگی سمج خودم. چقدر هولناک است وقتی که مرگ آدم را نمی‌خواهد و پس می‌زند! نه کسی تصمیم به خودکشی نمی‌گیرد، خودکشی با بعضی‌ها هست. در خمیره و سرشت آنهاس،نمی‌توانند از دستش بگریزند.”

اما آیا آن‌طور که هدایت و بسیاری از مردم به مانند او باور دارند، خودکشی همراه و همزاد برخی و در “خمیره و سرشت” آنهاست؟ آیا واقعا از آن گریزی نیست؟ به طور خلاصه پاسخ این سوالات مشخصا خیر است.

هیچ شواهد علمی که نشان دهد “خودکشی در خمیره و سرشت کسی است” وجود ندارد و هر کسی که دچار چنین وضعیتی شده هم می‌تواند از این افکار نجات یابد.اگرچه طبق برخی آمارها از هر ۱۰۰ هزار نفر تنها ۱۲ نفر دچار چنین افکاری می‌شوند اما آگاهی از برخی دلایل بروز خودکشی، علایم هشدارآمیز آن و نکاتی درباره نحوه مواجهه با فردی که دچار چنین افکاری شده وظیفه‌ای همگانی است.

آیا خودکشی تنها در افراد دچار مشکلات روان اتفاق می‌افتد؟

بیش از ۹۰ درصد کسانی که دست به خودکشی می‌زنند دچار نوعی از اختلالات روانند، از جمله افسردگی شدید، اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی، اختلال شخصیت، اعتیاد شدید به مواد مخدر یا الکل و… با این حال تمامی کسانی که دست به کار می‌زنند دچار مشکل روان نیستند.در واقع فردی که تصمیم به خودکشی می‌گیرد اغلب خود و مشکلات یا شرایط زندگی‌اش را در وضعیتی می‌بیند که قابل تحمل یا حل شدنی نیست و دچار نوعی استیصال، درماندگی و ناامیدی مطلق می‌شود و برای “رهایی” دست به این عمل می‌زند. ممکن است بپرسید رهایی از چه؟ این رهایی می‌تواند رهایی از احساس شرم، گناه یا سربار دیگری بودن (که دلایل بروزشان در هر کسی می‌تواند متفاوت باشد) رهایی از احساس قربانی بودن، رهایی از احساس تنهایی، طرد شدن و یا فقدان (از دست دادن شخص یا چیزی ارزشمند) باشد. در چنین وضعیتی وجود مشکلات روان می‌تواند بروز و جدیت این افکار را شدت ببخشد.

چه شرایطی می‌تواند منتهی به فکر خودکشی بشود؟

نشانه‌ها و کلماتی که می‌شنوید را جدی بگیرید. مفتخر باشید که آدمی که می‌خواهد خودکشی کند،‌ شما را انتخاب کرده است تا در مورد تصمیمش حرف بزند. معنی‌اش این است که به شما اعتماد کرده و برای رابطه‌اش با شما ارزش قائل شده است. به کسی که در مورد مسائل سلامت روانش با شما صحبت می‌کند،‌ به چشم مزاحم نگاه نکنید. متوجه باشید که افسردگی و افکار خودکشی،‌ ناشی از ضعف، ‌تنبلی یا ناتوانی نیست. مشکلات سلامت روان مثل باقی مشکلات سلامتی در سایر اندام‌های بدن،‌ ناشی از عملکرد یکی از دستگاه‌های بدن است،‌ نه ناتوانی فردی یا علاقه‌مندی به جلب توجه و برچسب‌های ناخوش‌آیند دیگر.

با راه‌های زیر، ‌ممکن است بتوانید جان یک آدم دیگر را نجات دهید که به اندازه نجات کل آدم‌های دنیا مهم است: برای چنین فردی وقوع یک اتفاق ناگوار یا قرار گرفتن در وضعیتی دشوار که در آن حس کند از مواجهه،‌ تحمل و یا حل آن عاجز و ناتوان است می‌تواند منجر به اقدام به خودکشی بشود، مثلا: ضربه و شوک روانی (مثلا مرگ عزیزان، فردی مشهور و مورد علاقه یا…) جراحات و یا بیماری‌های جسمی سخت (سرطان و…) از دست دادن شغل یا موقعیت اجتماعی و مشکلات شدید مالی‌ سالمندی و احساس بیهودگی بیشترین میزان خودکشی در کشورهای پیشرفته در سالمندان است.

علایم هشدارآمیز خودکشی

اما آیا نشانه‌های هشدارآمیزی برای خودکشی وجود دارد؟ بررسی‌ها نشان داده (اغلب و نه همیشه) افراد قبل از اقدام به خودکشی علایم مشخصی را نشان می‌دهند از جمله:

ـ صحبت درباره مرگ و یا خودکشی (میخوام خودمو بکشم و…)

ـ صحبت مداوم درباره ناامیدی، بیهودگی و احساس گناه (همه‌اش تقصیر من بود که… بعد اون اتفاق دیگه زندگی برام بیهوده‌ست… اصلا واسه چی زنده‌ام؟ و ….

ـ صحبت از درد تحمل‌ناپذیری که دارد (دیگه طاقت این درد و رنج رو ندارم، این درد رو تمومش می‌کنم)

ـ انجام رفتارهایی که به خود آسیب می‌رساند (مصرف بیش از حد معمول الکل، موادمخدر)

– انجام رفتارهای بی‌محابا (تلاش برای رفتن به مکان‌های مرتفع و انجام کارهای خطرناک در آنجا)

ـ انجام کارهایی که می‌تواند به منزله جستجو و آمادگی برای اقدام به خودکشی باشد (خرید تعداد زیادی قرص، سم، طناب، گوگل کردن راه‌های خودکشی)

ـ دیدار و تماس ناگهانی برای خداحافظی از خانواده و دوستان و یا بخشیدن متعلقات شخصی ارزشمند به دیگران، خیریه به بهانه این که “قراره کاری انجام بدم” یا “شاید-باید به زودی برم”.

ـ تغییر شدید و ناگهانی رفتارها (آرامش ناگهانی پس از یک اضطراب و آشفتگی شدید، خشونت بیش از حد)

ـ انزوا و کناره‌گیری غیرمعمول از جمع‌های خانوادگی و دوستانه

ـ از دست دادن علاقه به انجام کارها یا چیزهایی که قبلا و همیشه به آنها علاقه‌مند بودهچه باید کرد؟

در صورت مشاهده علایم هشدارآمیز خودکشی یا روبرو شدن با فردی که می‌گوید می‌خواهد دست خودکشی بزند باید چه کار کنیم؟

اولین کار حفظ آرامش است. مسلما قرار گرفتن در چنین موقعیتی خوشایند نیست و می‌تواند باعث خشم، ناراحتی و اضطراب شدید ما بشود.این کاملا طبیعی‌ست و نمی‌توانیم جلوی بروز این افکار و احساسات را بگیریم و کنترلش کنیم ولی می‌توانیم آنچه که خواهیم گفت یا انجام خواهیم داد را کنترل کنیم؛ چرا که در چنین موقعیتی این قبیل افکار و احساسات هیچ کمکی به آن فرد یا به ما نمی‌کند.

بنابراین در قدم اول باید به هر شکلی که می‌توانیم این هیجانات را کنترل کرده و خونسردی خود را حفظ کنیم.

سپس لازم است با آن شخص(کسی که افکار حودکشی دارد)  بدون ترس و تعارف و کاملا رک و مستقیم درباره فکر یا تصمیم به خودکشی صحبت کنیم (برخلاف این باور غلط رایج که می‌گوید مستقیما حرف نزنید) و این سوالات را بپرسیم:

۱. اونقدر حالت بده که “واقعا” داری به خودکشی فکر میکنی؟ (اگر پاسخ بله بود)

۲. به نحوه انجامش هم فکر کردی؟ (اگر پاسخ بله بود)

۳. برای انجامش کاری که باید بکنی یا چیزی که باید تهیه بکنی رو آماده کردی؟ (اگر پاسخ بله بود)

۴. به این هم فکر کردی که کِی میخوای انجامش بدی؟

پرسش این چهار سوال ضروریست؛ چرا که قصد انجام خودکشی/شیوه انجامش(داشتن پلن)/داشتن آنچه برای انجامش نیاز دارد و زمان در نظر گرفته شده برای انجامش را نشان می‌دهد.

هر اندازه فرد طرح و برنامه دقیق‌تری برای انجامش داشته باشد خطر بزرگتر است و اگر پاسخ تمام سوالات مثبت باشد (خصوصا زمان و شیوه انجامش) خطر بسیار جدی و فوری است و لازم است سریعا برای دریافت کمک با اورژانس‌های خودکشی تماس بگیرید.(اینجا دیگر رازداری معنا ندارد)

اگر آن فرد در موقعیتی است که حس می‌کنید ممکن است جان دیگران را هم به خطر بیاندازد (خلبان، راننده وسائط نقلیه مسافربری، یک نظامی که به سلاح دسترسی دارد و…) لازم است تا ملاحظه و تعارف را کنار بگذارید و با آرامش و مهربانی اما جدیت و به هر شکلی که صلاح می‌دانید مطمئن شوید که فرد قبل از دریافت کمک فوری در آن موقعیت حضور نخواهد داشت. چه در وضعیت اورژانسی و چه در صورتی که فرد تنها حرف از خودکشی زده (و هنوز تصمیم به انجامش نگرفته) لازم است از نظر روانی-عاطفی او را درست حمایت کنیم.

برای این منظور رعایت نکات زیر لازم است:

اگر شرایط به گونه‌ای است که گمان می‌کنید آن فرد ممکن است هر لحظه دست به خودکشی بزند او را ترک نکنید و در کنارش باشید.

صحبت از خودکشی را همیشه جدی بگیرید.

تا آنجا که می‌توانید شنونده باشید و نه گوینده. به هیچ وجه با او جر و بحث و دعوا نکنید و خصوصا راه حل ارایه ندهید. مطمئن باشید در چنین موقعیتی سکوت و شنیدن حرفهای آن فرد از گفتن هر حرف و سخنی موثرتر است.

او را قضاوت نکنید.

فکر نکنید او صرفا ژست خودکشی گرفته، ادای آن کار را در می‌آورد یا صرفا درصدد جلب توجه است.

در چنین وضعیتی فرد تنها درصدد دریافت توجهی از جنس همدلی و کمک است چرا که خود از کمک کردن به خود کاملا عاجز و درمانده است و نیاز به کمک شما دارد.موارد خودکشی در ملاعام هم چنین است، این افراد در تردید بین مرگ و زندگی‌اند و از طرفی آرزو می‌کنند بمیرند اما همزمان هم آرزو می‌کنند که نجات یابند.

تصمیم و اقدام به خودکشی در بطن خود فریاد کمک خواهی است و نیازمند درک و همدلی ما. به او نگویید: چقدر ضعیفی! چقدر ترسویی! عرضه‌اش رو نداری! خجالت بکش! قوی باش! و… گفتن این حرفها باعث شرم و آزردگی فرد می‌شود.

از سویی منطقی هم نیست، هرچند اقدام به خودکشی هرگز به معنای شجاعت نیست اما غلبه بر ترس از مرگ به معنای ضعف و ترس هم نیست. بدتر از همه اینکه نتیجه احتمالی چنین حرفهایی مصمم‌تر شدن فرد برای خودکشی است.

به او نگویید:
چقدر خودخواهی! فقط خودتو می‌بینی و هیچ کس برات مهم نیست!

بسیاری از کسانی که تصمیم به خودکشی گرفته‌اند واقعا فکر می‌کنند که سربار خانواده‌اند و این تا وقتی زنده هستند ادامه خواهد داشت. در نتیجه در اوج روان‌رنجوری خود و زمانی که تصمیم به خودکشی گرفته‌اند شنیدن این حرفها تنها باعث می‌شود که جدیتر دست به آن کار بزنند چرا که واقعا (و به اشتباه) فکر می‌کنند با این کار باری از دوش عزیزانشان بر می‌دارند.

در هر حال گفتن این حرفها هیچ کمکی به بهبود اوضاع نمی‌کند.

بهتر است در عوض بگویید: تو هیچ وقت سربار من/خانواده نبودی و نیستی٬می‌خواهیم تو در کنار ما/خانواده باشی و ما را هیچ وقت تنها نگذاری چون دوستت داریم می‌خواهم کمکت کنم و تنهایت نمی‌گذارم.

به او احساس گناه ندهید: میدونی اگر این کار رو بکنی پدرت/مادرت/همسرت/بچه‌ات چی می‌کشه؟ چرا می‌خوای من/اونها رو با این کارت زجر بدی؟ و… آن فرد خود در حال تجربه کردن وضعیت روانی سخت و وحشتناکی است و وعذاب وجدان دادن به او هیچ کمکی به بهتر شدن حالش و یا درک بهتر شرایط نمی‌کند.

در عوض می‌توانید درباره کارهای موردعلاقه افراد خانواده‌اش (به طور کلی) و یا خاطرات خوب و شیرینی که باهم داشته‌اید حرف بزنید.

همین‌طور می‌توانید به او بگویید: خانواده‌ات دوستت دارند تو برایشان مهمی، هر کاری که بتونند برای تو می‌کنند.

از مقایسه کردن او با سایرین خودداری کنید: فلانی رو ببین وضعیتش/دردش/زندگی‌اش از تو بدتره ولی این کار رو نکرده. خیلی از مردم چیزهایی که تو داری رو ندارن ولی این کارو نمی‌کنن و…

 

همه‌ حرف‌ها را نباید گفت
سعی نکنید به دوستتان بگویید که مشکلش اهمیت ندارد یا کم‌اهمیت است. سعی نکنید به او بگویید که «چیزی نیست». سعی نکنید بحثی در مورد ارزش و اهمیت زندگی یا معنای آن شروع کنید. به دوستتان نگویید که شما می‌توانید وضعیت او را تغییر دهید یا می‌توانید مشکلات او را حل کنید. به دوستتان نگویید که «حالت بهتر می‌شود». سعی نکنید او را قانع کنید که «مشکلی وجود ندارد». ‌چانه نزنید. نگویید «زمان مساله را حل می‌کند و حالت بهتر می‌شود». درست همان طوری که زخم معده هفته آینده درمان نمی‌شود،‌ این طور مشکلات هم تنها با «گذشت زمان» حل نمی‌شود. همان طوری اظهار نظر کنید که وقتی کسی از شما می‌پرسد با درد کلیه‌اش چه کاری باید بکند، به او پاسخ می‌دهید. پرسیدن اینکه «اگر خودکشی کنی چه بلایی به سر اعضای خانواده‌ات می‌آید؟» بی‌فایده است و کمکی به دوستتان نمی‌کند. آدم‌هایی که به خودکشی فکر می‌کنند، احتمالا فشار زیادی از طرف اعضای خانواده‌شان احساس می‌کنند. درک کنید که آنها از اینکه مسئول باشند خسته هستند.
چنین حرفهایی شاید به نظرتان درست باشد اما یادتان باشد اغلب افراد پیش از اقدام به خودکشی خودشان به این چیزها فکر کرده‌اند و آخر به این تصمیم رسیده‌اند.

هر شخصی شرایط خاص خودش را دارد و ما از آن مطلع نیستیم. گفتن این حرفها باعث می‌شود آن فرد خود را با کسانی مقایسه کند که یا هرگز فکر خودکشی به سرشان نزده یا احیانا بهتر از او توانسته‌اند با شرایط روانی بدشان مواجه بشوند یا… هر کدام اینها در هر صورت حال او را بدتر می‌کند. نهایتا آن فرد حس می‌کند شما چندان درکش نمی‌کنید و در نتیجه شاید با شما درباره افکار و حالش دیگر صحبت نکند.

به آدم‌ها کمک کنید که کمک حرفه‌ای بگیرند

کمک حرفه‌ای را دست کم نگیرید. اگر تا اینجای کار با دوستتان همراه بوده‌اید، کمک زیادی به او کرده‌اید اما مشکل حل نشده است. کمک حرفه‌ای و تخصصی برای افرادی که با مسائل سلامت روان درگیر هستند ضروری است. روانشناسان،‌ روانپزشکان یا روان‌درمانگران، می‌توانند افراد مناسبی برای مراجعه و کمک‌گرفتن باشند. متاسفانه در ایران‌،‌ هنوز کمک‌های حرفه‌ای اورژانسی آنلاین به زبان فارسی در دسترس نیست اما سعی کنید به دوستتان کمک کنید روانشناس مناسبی پیدا کند. به او اطمینان بدهید که در کنار او هستید،‌ مسائل خصوصی را بین خودتان نگه می‌دارید و حمایتش می‌کنید تا حالش بهتر شود.

به دوستتان کمک کنید برنامه‌ای برای حفظ امنیتش بنویسد

اگر نگران دوستتان هستید به او کمک کنید که برنامه‌ای برای حفظ امنیتش بنویسد. اگر می‌خواهید به او کمک کنید،‌ اسم شما باید در لیست افرادی که می‌توانند به او کمک کنند باشد. برنامه حفظ امنیت شخصی شامل موارد زیر است که در پاسخ به هر کدام از پرسش‌ها باید حداقل سه گزینه مختلف ذکر شود:

– نشانه‌هایی که می‌گوید شرایط در حال بد شدن است چیست؟ افکار، تصاویر ذهنی،‌ حال و هوا،‌ شرایط یا رفتارهایی که باعث می‌شود به خودکشی فکر کنید چه چیزهایی هستند؟

– چه کار می‌توانم بکنم که با شرایط مقابله کنم؟ چه کار باید انجام بدهم تا بدون دخالت دادن دیگران، حال و هوایم تغییر کند؟ چیزهایی مانند تمرین تمرکز،‌ مدیتیشن،‌ ورزش و …

– افراد یا جاهایی که می‌توانند حالم را عوض کنند چه کسانی یا چه جاهایی هستند؟

– کسانی که می‌توانم به آنها زنگ بزنم تا به کمک من بیایند کدام‌ها هستند؟

– متخصص‌هایی که می‌توانند کمک کنند چه کسانی هستند؟

– چه کاری می‌توانم انجام بدهم که شرایطم امن و آرام بشود؟

آخر کار

سرانجام باید بدانیم فردی که به خودکشی فکر می‌کند تصمیم به انجامش گرفته یا انجامش داده و زنده مانده نیازمند دریافت کمک جدی فوری و تخصصی روانی است.

در بسیاری موارد ممکن است نیازمند بستری شدن در کلینیک/بیمارستان روان و احیانا مصرف دارو برای متعادل کردن وضعیت زیست-شیمیایی مغزشان (که بهم ریخته) باشند.همین‌طور، هفته‌ها جلسات روان‌درمانی.

اینها همه بخشی از فرآیند درمان و بهبودی است و بهتر است در طول این مدت شما یا کسی از نزدیکانش در کنار فرد باشند تا این دوره به خوبی بگذرد.

بررسی‌ها نشان داده از هر ده نفری که اقدام به خودکشی کرده و نجات یافته‌اند نه نفر آنها در آینده دیگر دست به این کار نمی‌زنند و سراغ انجام دوباره‌اش نمی‌روند حتی اگر قبلا از روشهایی مانند انداختن خود در مقابل قطار در حال حرکت استفاده کرده باشند

.این بدان معناست که همه ما حتی در سخت‌ترین و تاریک‌ترین لحظات زندگی درست وقتی فکر می‌کنیم که زندگی‌مان واقعا به آخر خط رسیده و تنها راه باقی‌مانده خودکشی است “در اشتباهیم” و “هنوز راهی هست” حتی اگر در آن لحظات نتوانیم یا نخواهیم بدانیم.

اینکه در صورت دریافت کمک و درمان لازم حال ما قطعا بهتر خواهد شد و بعد از آن هم احتمالا دیگر سراغ انجام دوباره چنان کاری نخواهیم رفت.

درک و حمایت کسی که در چنین وضعیتی گرفتار آمده و همدلی و کمک به او کار ساده‌ای نیست چرا که آگاهی بر رنج، رنج آگاهی را افزون می‌کند. اما بدون هیچ شک و تردیدی در چنین موقعیتی این مهربانانه‌تری، نجیبانه‌ترین و انسانی‌ترین کاری است که می‌توانیم برای آنها انجام دهیم.

admin بدون نظر ادامه مطلب